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失落心情随笔

失落心情随笔

时间:2025-11-27 作者:聚文章

失落心情随笔500字二十九篇。

在我们的日常生活中,作文是不可避免的。它让我们能够将零散的思绪集中在一起。那要如何写好作文呢?以下是小编整理的关于失落心情的500字随笔,欢迎阅读与收藏。

失落心情随笔500字

● 失落心情随笔500字 ●

当你在遇到困难的时候不要放弃,想一想“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,敢于克服困难,勇往直前,你就会像陆游一样,看到一个崭新的世界。

在我学习古筝时,我有一个梦便是考过古筝的十级。当这个梦埋于心底时,一条征途显于脚下,纵使前路漫漫,我亦无悔。

一月,凛冽的寒风顺着窗吹入屋子,如小刀一般割着双手。关上窗,仍是止不住的冷。我坐在古筝旁,抬起左手,发现手背上青紫色的血管在白炽灯的照耀下竟是看得那么清晰。我哈口气,继续练习泛音。泛音是决定曲子成败的一个环节,而我在这儿已摔了几个跟头。我抬起练到酸胀的左臂,右手捏住拨片,准备练习。“咚”的一声闷响,宣告着失败。又反复了几次,仍是这样。左手的指尖被琴弦磨出白泡,一按,生疼生疼的。遥遥的征途,看不见终点,真是走投无路的感觉。心灰意冷,在这寒冬的天气下,我的意志被折磨到了最脆弱的地步。难道,放弃?我想。不行啊。我突然想起陆游的那一句诗:柳暗花明又一村。是呀,要克服困难,勇往直前。

这般想着,我似乎眼前一亮,长路漫漫在我脚下展开,我不再迷茫丧气。抬起左臂,开始练。闭上眼睛,专注的'体会古筝,把心融入进去。慢慢抬起左手,左手指尖浮于品上,在左手按下去的同时,右手迅速拨动琴弦。“咚”的一声,仍是失败。一次不行,就再练第二次。忘了究竟练了多少次,左臂由酸胀到最后的毫无知觉,指尖的白泡也在一次次的按压中被按破。终于,“叮”的一声,我打出泛音了!泛音真是好听,如水滴打在心间。练习的辛苦一下子不见,转而更多是欣喜与骄傲。即使“疑无路”但只要不忘初心,坚持练习,也会迎来“柳暗花明”吧。

八月,盛夏京城的阳光已是很盛了。我走入考场,向考官鞠了一躬,坐下,抬起左臂。我熟练的弹起早已烂熟于心的曲调。我轻轻抬起胳膊,品味着琴声的韵味,缓慢的放下,弹出动听的旋律。闭上眼,恍惚间斗转星移,悠扬的乐符充斥的整个房间,我仿佛跨越了千年的时光,随着西行的驼队前往西域。一曲毕,考官默默的鼓起掌来,迎接我的是考官的笑容与我心中的甜蜜。走向柳暗花明,我学会了克服困难

征未尽,途未止。成长路上的艰难险阻太多了,但,只要坚持那个最开始的理由再加不懈的努力,一切都会走向柳暗花明吧。寻找那个崭新的世界。

● 失落心情随笔500字 ●

人生之路,如同翻山越岭,时而面临“山重水复疑无路”的困境,让人倍感迷茫与无助。然而,正是这些看似无法逾越的障碍,往往孕育着“柳暗花明又一村”的转机。

记得那次,我因一次重要的.考试失利而陷入深深的沮丧之中。那段时间,我仿佛置身于一片迷雾之中,看不清前方的路,也找不到前进的方向。然而,正是这段低谷期,让我有机会重新审视自己,发现自己的不足,并为之后的努力指明了方向。

经过一段时间的调整与努力,我渐渐走出了阴霾,迎来了属于自己的“柳暗花明又一村”。我更加珍惜每一次学习的机会,更加努力地追求进步。最终,我的努力得到了回报,我在下一次的考试中取得了优异的成绩。

这段经历让我深刻体会到“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的哲理。在人生旅途中,我们难免会遇到困难和挫折,但只要我们保持积极的心态,勇敢地面对并克服它们,就一定能够迎来新的希望和机遇。

● 失落心情随笔500字 ●

人生,就像一条蜿蜒曲折的山路,充满了未知与挑战。我们时常会在前行中遇到阻碍,仿佛置身于“山重水复疑无路”的境地,迷茫、无助,甚至想要放弃。然而,正是这些困境和挫折,让我们学会了坚韧与不屈,让我们明白,只要心怀希望,坚持不懈,总会迎来“柳暗花明又一村”的美好时光。

记得那是一个寒冷的冬日,我因工作失误而面临失业的危机。那段时间,我沉浸在自责和懊悔中,感觉前路一片漆黑,仿佛陷入了无尽的深渊。我开始怀疑自己的能力,怀疑自己的价值,甚至开始质疑人生的'意义。然而,就在我即将放弃的时候,我遇到了一位老朋友。他耐心地听我倾诉,给予我鼓励和支持。他告诉我,失败并不可怕,可怕的是失去信心和勇气。在他的鼓励下,我重新振作起来,开始寻找新的工作机会。

在求职的过程中,我遇到了许多困难和挫折。有时,我会因为面试失败而感到沮丧;有时,我会因为找不到合适的工作而感到绝望。但是,我始终没有放弃。我坚持学习新知识,提升自己的能力;我积极参加各种社交活动,扩大自己的人脉;我保持乐观的心态,相信自己一定能够找到合适的工作。

终于,在一个阳光明媚的早晨,我收到了一家心仪公司的面试通知。在面试中,我充分发挥了自己的优势,展现了自己的实力。最终,我成功地获得了这份工作,迎来了人生的新篇章。当我站在新的工作岗位上,望着窗外的风景时,我深深地体会到了“柳暗花明又一村”的喜悦和成就感。

这次经历让我深刻认识到,人生中的困境和挫折并不可怕。只要我们保持坚定的信念和勇气,积极面对挑战,就一定能够找到解决问题的方法。正如古诗所言:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”在困境中,我们要相信自己的能力和潜力,相信前方一定有更加美好的风景等待着我们。

● 失落心情随笔500字 ●

每个人都是单行道上的跳蚤每个人都皈依自己的宗教。虚荣、孤独是他们的毛病。他们会为了达到目的不择手段,他们都向往着胜利的彼岸。他们用金钱迷惑自己,试图让自己相信自己很满足现在的生活。可是他们停下来又会感到空虚、一无所有。他们每天忙忙碌碌追逐名利。忘记了什么是爱,甚至有些时候他们也不会相信时间还存在这个虚无缥缈的东西。人生就是一场戏,他们扮演的角色各有不同,但终究是殊途同归。他们会逐渐成长,最后才明白幸福的真谛,学会了爱与被爱。

苏沐坐在窗台上冷眼看着川流不息的马路,她在思考自己的人生,在这个虚伪的人群里应该如何生存下来。滴答滴答,一滴一滴的眼泪像断线的珍珠一般掉下来。在公司,她很出众,能力非常强,受到老板的喜爱。但是,人类强烈的嫉妒心绝对不会允许一个人优秀过他们太多。他们处处排挤她,她生性善良,有着与世无争的性格,她以为她的忍让会让他们停止无谓的争斗。可是,她的忍让只换来的是他们的变本加厉。终于有一次,她出现了失误,众人抓住机会将她排挤走了。她欲哭无泪,没人给她倾诉,在这个冰冷的城市里,她没有一个朋友。她决定放任自己,她去到钱柜买醉,她卧倒在纸醉金迷中。她歇斯底里的站在顶楼大吼,大声的控诉世界的不公。她摇摇晃晃漫无目的.的在街上走着,疯狂的大笑着,笑着笑着她变把眼泪挤了出来。一个男子一把拉住准备穿过马路的她,把她搂在怀里,安抚的摸着她的背,在她的耳边喃喃细语示意她平静下来。她在这个温暖的怀里静静的睡去,很显然她睡得不沉,秀眉还微微皱起。对于,这个女子他满是怜惜,他抚摸着她的眉毛想让它舒展。

第二天,苏沐醒来了,她看着旁边沙发上睡着的男子心里满是好感。她喜欢这个能带给她安全感的男人。像电视剧里发展的那样,他们相恋了。每天他们都腻在一起,倾诉着生活中琐碎的小事,他们都很满足这种温馨的感觉。平淡的日子一天天的过去了,直相安无事。但是有一天,男子的前妻在见过苏沐以后自杀了。男子得知这件事后,很激动的打电话质问她做了什么。她知道她说什么都解释不清楚了,所以选择了沉默。她想见他一面,他没有答应,只是说我们之间已经结束了。她说她会让他见到她的。他淡淡的回答随便。 她觉得既然生存不了,那就别过了。想着以往发生的事情,那种强烈的窒息感快把她淹没了。她毅然决然的走到楼顶,她还有点眷恋这个世界。她试着发条短信给他,告诉他她一定会让他见到她的。过了很久很久,他始终没有回复。她心灰意冷了,果断的纵身一跃,朝楼下跳了下去。

他无聊的摆弄着遥控器,一次一次的换台。突然,有一则新闻引起了他的注意。是她,她面容平静的躺在白色的床上,是自杀。她实现了她的诺言,他知道他真的错怪她了。用生命换来的清白,似乎有点太过沉重。对于这份沉重的爱,他真的措手不及了。

她说过如论如何,她会以最高傲的姿态展现给世人看。

● 失落心情随笔500字 ●

有很多的时候看着电视剧就觉得心里有种感觉,一种无法言语的感觉,有感动,有悲愤……这也许就是所谓的身临其境吧!其实生活又何尝不是一出戏呢,只不过主角是自己罢了,只是没有拍摄下来,如果拍摄下来之后,自己看过后,也会有感动和悲愤,说不定还会有嘲笑……人生就是如此,自己是当局者迷,等着看着自己的过去就会看的很清楚,一个人傻傻的看着,嘲笑着,悲伤着,感动着……

看着一幕又一幕的戏演绎着一次又一次同样的结局,可是还是会忍不住的说着,想着,纠结着,愤慨着……

人生的道路就是一出戏,只是有太多的导演和编剧,往往我的台词都只有一句,而他们却配了上百个语气。

在自己嘲笑着别人演绎的戏的时候,或许别人正在嘲笑你的那出戏,别人演绎的是一个反派角色,那只不过是导演安排不得已而为之,然而在真实生活上却不是竟然。反过来在想想,当别人在嘲笑你的这出戏时,你的戏却是真实的`,无法改变,你演绎的是生活,是人生,你只能任人嘲笑,就算你能堵住他人的嘴,堵得了他人的心吗?同样的在心里一样的笑……

既然人生这出戏你无法改变,那又何尝不试试改变一下自己扮演的身份呢?别把自己的人生演绎为众矢之的,在我们的人生大戏当中我们才演绎了四分之一,不管前面演绎的如何,接下来的路途,不管再苦再难,又有多少坎坷难关,一定得把这出戏演绎的精彩至极,唱得无与伦比!相信自己,为自己接下来的路途喝彩。人生如戏,戏如人生。

● 失落心情随笔500字 ●

我认为,在这世上,最令我捉摸不透的是——“人”。都说“伴君如伴虎”不知道君王的习性,比伴随直老虎更加恐怖许多。自己被他人的表面所迷惑,所误入歧途,直到狐狸漏出尾巴,显露出真型……

我曾经就是那个无知的女孩,被人狠狠地踩踏自尊,她们在有求于人是,总摆出副笑脸,而,在有人冲撞了她时,笑脸瞬间不见,张怒不可赦,张充满陰险笑容的脸,展现在我们的面前,是何等的虚心和猥琐,和刚才甜美笑容的女孩,截然不同!

我总感觉很烦,在这庞大天下,我却找不到,说真心话的朋友,周围都是女孩,可她们却喜欢,在人背后喋喋不休地说着他人的坏话,被说者竟然无所知,我不喜欢对到她们躲躲闪闪的眼神,不喜欢看到,她们在背地说骂,讨论自己看不顺眼的事物,可在老师的面前,她们就像名名优秀的演员,充分地表现好,让自己在老师的面前是个乖乖的好学生样,我从心里感叹着她们的完美演技,并未他们而感到惊讶,不屑顾。小小年纪,就有了如此重的心思,他们的身上,没有看到了孩童的.天真,活泼可爱。都闪烁着尖锐的光芒,我深深地为他们感到痛心,这刻,我分外地想念童年!

我不仅是次问过自己,心思重是好事吗?时代在变化,落后便会淘汰,竞争如此激烈,不留点心眼该如何在社会上立足?可,为人要清廉,不要搞这些私下的小手段,这是卑鄙的行为啊。

这令我万分苦恼。

每次看到,班上的同学个个结成双去卫生间,心里就像被人狡过般,看到她们有说有笑,勾搭肩,好不愉快,我很想加入她们的行列中,像个朋友样,做着闺蜜该做的事。可是,我恐怕永远做不到,太过于亲密我总觉得很肉麻,不由得有种抗拒之感。想躲得远远得,我在人群里显得总是很孤独。在夕陽下,我的背影显得有点单薄,鼻涕发酸,眼眶中,有液体流出。我在人群中,找不到存在感,很容易被人忽视吧?这也是就是我的孤独。

我不仅次问过自己,我的人缘怎么会这么差?也许是我自己不太善于亲近和沟通吧?可我什么时候可以摆脱那种孤独?

这令我万分苦恼。

这些年,我路磕磕绊绊地走到了今天,路上满是心酸和痛楚,那种压迫,始终躲不掉,也许是上天的考研吧,人生总有几堵墙,不让我们前行而自己就是要克服这堵墙,继续前进,望着自己路经历,那被别人嘲笑,翻白眼,无视的感觉总是躲不掉啊,他们时而像流水样,路流,直到把我淹没,时而又像股股风,作势要吹倒我生活的小船,我努力地把握着,时而又像座爬不上的山丘,不断有人去丧命,可我也要步步地坚持,走完这道扛。

人生如戏,戏如人生,每个经历都是电影的个慢镜头,路走来,环城相关,个个闪光,个个脚步,都被记录下来,随着相机的咔擦声,我们的笑容被保存在记忆之中。这是个好的回忆。是的,就如同我生活中的苦恼,不是要去躲避,而要去接受,更要去尝试,该来的始终躲不掉,担来了,他就要去接受和尝试。

● 失落心情随笔500字 ●

我们时常爱说一句话——人生如戏,可有时又将其语法结构调整倒置为——戏如人生,这样的稍事变化,虽从表面上看,似乎没有什么太大的区别,然仔细分析后我们会发现,两种说法还是略有区别。前者揭示的是人生实践过程的戏化比拟;后者注重的是品味、感觉、参照和比对,也就是说,两种说法看似相同而着力点却有所不同。

人生如戏的比喻,试图将人生置放在一个相对的艺术性戏剧冲突状态和环境中,从而戏剧化的去反观并审度人生的结构性戏化特征,将戏剧化符合性和规范性中的变数反衬人生,如同戏剧结构及其矛盾冲突的悲欢离合之情节演绎,转而回归到人生轨迹中寻求其相对性和相合性,继而使人生如戏的既定设置得到相应的链接和呼应,这不失为一种对人生形态的相对理性之比喻和形容,主客体间在企图相融合与相互动时又显得相对的独立。

而戏如人生的比喻,却是以所谓的“戏”为载体和前提,在强调戏剧冲突的变数中,将人生形态独具的各种变数,植入到所指的那个“戏”的戏剧化矛盾冲突中予以假定,主体凸显和强调的是看似的戏剧化冲突,而人生的太多变数被设置在以戏剧的结构及情节中显现人生,继而在首先确定“戏”的要素后,再行联想和反思和对应人生的变数,人生的坐标实质上成为主体对象,人生的抽象被戏剧的具象引导进而得到提升,从而使人生的内涵更加深远外延更为宽泛。由此,这样的比喻和假设更多的倾向性,是对人生琢磨不定之轨迹的一种感觉和品味,甚至是一种对人生难以捉摸的无奈叹息和唏嘘。

人生如戏也好,戏如人生也罢,客观的说,指向性十分明确,都是对人生变数的肯定、扩展和张扬,都是对人生变数形态的未知和难解发出的声声叹息,也是对人生的真实与虚幻之交融的矛盾冲突的`戏化辞解。

能够真正意义上看到人生的戏化髓核,非一般人之所能。通常情况下,我们看见的只能是有些人在坎坷多舛的命运捉弄下,在悲惨世界中发出的一点感叹,至多是在人生戏剧舞台边缘留下的一点轻轻地划痕。而能将自身既置身于舞台中央淋漓尽致的演绎,又能置身度外的抽象反观其理、洞察其核、解读其态、透析其结,进而将人生与戏化相互间关联性互动积极要素破解的人,也许才有权去戏化人生或人生戏化,继而从中提炼出人生的戏剧性精华,去精彩人生!

客观的说,人生的戏化过程,的确是有别于现实的戏剧情节,也就是说,现实的戏剧矛盾冲突实在难以诠释和解读人生的各种变数,只能从一个侧面去端详和探寻。就戏剧与人生的情节罗列及程序排定,区别就显而易见,人生的不可删除性与没有彩排过程和预演流程,是人生戏化过程区别于现实戏剧的关键点和分界线。人生的戏化过程从开幕至落幕,是一个由生到死的严谨过程,这个戏剧化过程的编剧也许是你的父母或自己,但导演却是你自己,演员更是你自己,你是你自己的戏化过程的主角,尽管置放在生活与社会的舞台中你也许只是个配角。戏剧导演与编剧间的默契感,更多的时候在人生轨迹中是没有甚至是反向的,这只是人生戏化过程中矛盾冲突的开始,接踵而来的更多矛盾冲突点,是出现在自我角色扮演过程中与其他人之间的角色转换与对戏中焦灼。这时候理论上的人生如戏或戏如人生的指导意义几乎难以体现和借鉴,演出成功的更多可能,取决于自己对角色理解的深化度与把控度,以及自我角色的调节度和演绎的成功度。

有人成功的扮演了自我塑造的角色,真正意义以上完成了人生的戏化过程,将人生夙愿如期实现在人生舞台,得到鲜花与喝彩。然而,更多的人只是在舞台的边缘匆匆而过,连在舞台中央闪现的机会都无法兑现。更为不幸的是,绝大多数人甚至连舞台的边际都未涉足,完全成了台下黑压压人头攒动中的一个看客,将人生戏化过程的演绎,只是在脑际里幻现,看客,成为了你人生扮演的角色。说到此,属于绝大多数的芸芸看客会十分的沮丧,其实,大可不必,古今中外的许多有志者一生都在扮演看客,但由于其矢志不渝,站在一个更为峭立的社会高点和历史高点,把自己的角色转换为真正意义上的——编剧,将自身的夙愿以另一种戏化方式呈现在另一个舞台上,使自己名垂青史,也使自我人生戏化过程以超然的方式在一个更为硕大的舞台上展演。

总而言之言而总之,戏如人生也好,人生如戏也好,实际上是将人生的轨迹在戏化状态中给予了动态的假定,其核心强调的是人生戏剧化的变数概率和概念,这种人生态势的戏剧化互动不管如何,其严肃性与可借鉴性至少有别于“游戏人生”等其他式样的人生观,是一个可深入探寻的人生态度之命题,存在积极琢磨和研讨之可能及价值。

人生轨迹之戏化感受,根据所处年龄时段的不同,感悟也会有所不同,年轻时感觉人生道路之漫长,犹如永不断续的江河,奔腾不息。当人到中年并迈向老年的阶段时,才觉感人生是那么的短暂,“人生如梦、转眼就是百年”之感叹体会颇为深切。这时回眸转视人生的戏化过程,咀嚼人生的归去来兮之足迹,才会在朦胧依稀中体味如戏、如梦的虚无与飘渺,才能在真正意义上珍惜呼吸的自由、泥土的芳香、苍野的心旷和绿茵的神怡,才能如此的珍惜亲情的交融、人性的善惠、乡缘的情浓和爱情的纯萦,从而摒弃人生负载的太多的多余!

窗外霓虹闪耀灯红酒绿,在途车水马龙川流不息,白昼炙热浮躁在秋风徐徐中逐渐冷却,戏化人生的场景有的还在延续,而有的却趋于冷凝,昼夜交替与寒暑易节的寰球凉热循环,导致了人生常态中戏剧化元素增减的可能。尽管如此,我还是以为,人生的戏化结构单元与场景设置越为的简略,戏剧冲突片段越为的稀少,也许才是最好的人生样式或人生状态,这样的形式满足了“平平淡淡才是真” 的构成要件,在简化程序中减轻了人生的负重感和负罪感。

当然,人生最为圆满的样式是,心随所愿的状态中——随心所欲……

● 失落心情随笔500字 ●

当太阳还没有睁开睡眼惺忪的眼睛时,金黄明亮的早晨的阳光,伴随着我们,开始了一天丰富多彩的知识的熏陶和美的享受。当皎洁黯淡的月光洒满寂寞、黑暗的大地时,我们累了一天,缓缓走在回家的路上,大家有说有笑,将一天的劳累抛之九霄,在不知不觉中,回到了自己美丽的港湾——家。我们乐此不彼地向父母讲述这一天的奇闻趣事,最终,在柔软的床上,安详睡去。

日复一日,年复一年。光阴似箭,日月如梭,眨眼的功夫,六年时光没打一声的招呼并从我们身旁流逝。今年,我又一次站在母校的土地中,一切都那么熟悉,可又那么陌生。黄昏黯淡的'夕阳带走了所有的遐想,我一个人孤零零地走在校园艳丽的美景中,心中突然蒙生了几句诗“凤凰花开忧伤六月,此去一别付诸流水。”风儿轻轻抚摸我的脸颊,树儿若有所思地点点头,鸟儿成群结队的在电线杆和树枝上,婉转地鸣叫着。这一切一切美丽的一切,仿佛看穿了我的心声,路上满地金黄的花瓣,早晨的露珠,湿润了长年干旱的土地,好像为我们的离去,连天公也忧伤不已。泥土的清香,散发在早晨清新的空气中,弥漫的白雾,笼罩着整个校园,使这儿若隐若现。我闭上了眼睛,尽情享受着这儿美丽早晨,它,使我深深沉醉,让我回味,让我迷恋,也使我流连忘返。

“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的,你告诉我,我们日子为何一去不复还?”六年的美好年华,六年的朋友同桌,六年的欢喜冤家。如今,两个月后,一切都不复存在,我们都要走向各自的道路,为的是肩上的责任,我渴望时光在这儿为我停留,但,寸金难买寸光阴,时间是残酷无情的,也是公平的,“今日一别,后会有期。”

“长亭外古道边,芳草碧连天,晚风扶柳笛声残,夕阳山外山。天之涯地之角,知交半零落,一壶浊酒尽余欢,今宵别梦寒。”

● 失落心情随笔500字 ●

紫色的拱门下,执勤队员正热情的对到校的同学打招呼,家长义工们在烈日炎炎之下帮助同学们过马路,在校外执勤的老师笑嘻嘻的对大家说“good morning”,门卫的老伯伯们也在指挥交通。

我走进如紫色波浪的校门,穿过两旁都是茂盛的树木的小道,来到了满是笑声的操场。

现在正是下课时间,同学们像无数只叽叽喳喳的小鸟从教室里“飞”向操场,大家是多么欢乐啊,有的女孩在跳绳,有的男孩在打闹嬉戏。你看,我们不也是一下课就像潮水般涌在走廊上吗?那些男孩多么像我们班的男生一下课就在走廊上快乐的玩耍呢?

离开了操场,我来到了学校最安静的地方——图书馆。

我悄悄的进入了图书馆,我不想打扰任何人,我看见一个扎马尾辫的小女孩正津津有味的看着小说,是啊,我们班也来过,来图书馆就是那样安静,那小女孩难道不像刘映涵看书的样子吗?

我静静的走出图书馆,站在了教室门口。

我听见了朗朗书声,沙沙的写字声,看见了同学一双双专注的眼睛看着老师,五年的喜怒哀乐,如同一本书,翻到了小学的记忆,让我重新回味。

记得每天陈老师的课都让我回味无穷,Tina的课生动有趣,黄老师的课让我增加无穷的知识,三位老师的课让我在知识的海洋里遨游。陈老师上课时我们都认真的'记笔记,积极举手发言,富有感情的朗读课文。

我慢慢走向紫色的大门,太阳照着我,缓缓回首,还是那么喜爱这个校园。

再见了,我的母校作文轻轻地我们走了,正如我们轻轻地来。 我们轻轻地挥手,再见了,母校! 教室里的黑板啊,可曾记下我们努力寻求知识的目光? 一排排整齐的桌椅啊,可曾记下我们琅琅的读书声? 操场上的草坪啊,可曾记下我们童年的欢笑? 操场边的大树啊,可曾尝过我们洒在你脚下的汗水? 我们就要走了,请留下这样的记忆吧!

● 失落心情随笔500字 ●

五年的小学生涯即将结束,我将跨入中学的大门,也将告别我的母校——月浦新村小学。回首往事,母校的一切使我觉得是那么亲切,是那么得难以忘怀,我和她是那样难舍难分。让我依依不舍地说一声:再见了,我的母校。

我站在学校的花池旁,满眼是含苞欲放的花朵,它们在春风的吹拂下,显得那么艳丽可爱那么艳丽可爱。这一朵朵花儿,多么像我们一个个少年,老师是多么像园丁啊!园丁们对待我们就像对待自己的孩子,不但教我们学习科学文化知识,而且教我们做人的道理,把我们一个个无知的孩子教育成一个个合格的小学生。尤其是我们的班主任王老师,为了我们更是呕心沥血。记得有一次,王老师生病了,但她仍然坚持为我们上课。在我的心里,老师就是一盏永不熄灭的'航灯,永远指引我在知识的海洋里遨游。

望着学校的一砖一瓦,一草一木,我思绪万千,想到我就要离开母校,泪水竟止不住夺眶而出。在花池边、大树下,留着我们学习生活的趣闻;在明亮的教室里,印着我们走向知识大门的脚印;在宽阔的操场上,回荡着我们一串串欢乐的笑声。美丽的校园就像一个大花园,我们在她的怀抱中长大成人;美丽的花园又像慈祥的母亲,无时无刻不培养教育我们成长。

看着校园中欢乐嬉闹的小朋友,我就想起了和我朝夕相处的同学们,当我遇到困难的时候,同学们向我伸出热情的双手;当我有了缺点,同学们毫不保留地给我指出,并帮我改正;当我有了成绩,同学们真诚地向我祝贺,和我共享成功的欢乐……这一切的一切,我怎么能忘怀?更使我难忘的是:有一次,我割破了手指,同学们坚持每天帮我擦桌子。一个月的时间从未间断,直到我的手痊愈。我的每一点进步,都有小伙伴们的功劳。如今要分手了,怎能不留恋他们呢?

母校,我可爱的母校,你给了我难忘的关怀和教育,我要加倍努力学习,用更优异的成绩回报您!

再见了,我的老师!再见了!我的伙伴!再见了,我可爱的母校!我将永远拥抱您到明天!

● 失落心情随笔500字 ●

冬去夏来,寒来暑往,六年的小学生活悄然流逝,如同白驹过隙,每当回想起学园中的点点滴滴,心中总是依依不舍。

回想毕业那天,每当看见一个个拿着留言本在教室里穿梭的身影,每当看见一双双明亮的瞳孔,每当看见那一位位陪伴我们成长的老师,我的心总会隐隐约约的雀跃、跳动起来,久久不能平息,久久不能忘怀。

六年前,懵懂地踏进这个将要养育我六年的小学,当时的我还是一个幼稚的小孩,进校园时,还对自己说,自己已经长大了,不能再哭了。可这六年又怎么没哭过呢?六年间,我渐渐长大,成了一个懂事的孩子,会为父母做一些力所能及的`事,回想这六年,我之所以变得懂事,最离不开的便是和我朝夕相处的同学们。

六年来,我们就像一把吉他的六根弦,少了一根就弹不出美妙的音乐;我们曾经一起奋斗,拿到了运动会团体奖项的冠军;我们曾经哭过、笑过、累过,我们共同努力,共同进步,互相关心,互相帮助。我们之所以能团结一心,最离不开的还有在我们身后为我们默默付出奉献的老师们。

在这六年中,为我们付出最大的莫过于老师了。老师是校园的园丁,努力让我们开花结果,他们原本是一群风华正茂的年轻人,却一个个为了我们华发早生,额头上也生出了皱纹。我们总是嫌老师布置的作业多,可是我们做的每一份作业,老师总要连夜在灯光下批改五十多份。这六年老师教会了我们做人,让我们懂得了很多道理,谢谢您老师!

除了老师,令我们不舍得,还有这所美丽的校园,看着一面面被油漆刷过的教学楼墙,一棵棵和同学们亲手栽种的银杏树,还有那一片片绿油油的草坪,心中又怎么舍得离开……

千言万语,我们最终还是走出了校园,希望同学们能继续好好学习,老师们还能青春常驻,母校依旧风光多彩!

● 失落心情随笔500字 ●

春节快要到了,期待已久的虎年春节晚会即将上映,我的心情非常激动。

节目一开始,主持人身着华丽的服装走向隆重而喜庆的舞台,向全国人民拜年,台下的观众顿时沸腾起来。首先登场的是歌舞表演,伴随着锣鼓声和音乐声以及演员的精湛演技,将节日的气氛推向高潮。接下来许多笑星表演了相声和小品,令人捧腹大笑。

而我最喜欢的节目就是刘谦表演的魔术和赵本山的小品捐助》。刘谦表演的魔术可谓精彩,令人神奇的是硬币穿过坚固的钢化玻璃,最令人震撼的'是他的手竟然穿过玻璃,而玻璃却完好无损,让观众惊叹不已。本山大叔的小品,本想捐三千,结果手一抖,多了个零,把亲家的钱也捐出去了,而他的亲家也非常搞笑,小品里有句经典台词长江后浪推前浪,一代更比一代长,更是让我记忆深刻。

其实我喜欢的节目非常多,比如唱歌,我最喜欢听的是《幸福》这首歌,歌词旋律优美。我还喜欢一个杂技节目《试比天高》,演员们在高空飞舞,格外惊险。还有妈妈当年喜欢的偶像小虎队表演的歌唱节目,勾起了妈妈年轻时的许多回忆。

今年的春晚真是太有意思了,晚会持续了五个小时,陪伴着我们全家人度过了除夕之夜。春晚已成了全国人民的过年不可缺少的一部分,成为除夕之夜的饕餮大餐。

● 失落心情随笔500字 ●

生活如同一个五彩缤纷的世界,其中蕴含着许许多多。有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞然而,这种种都使我们的生活多姿多彩,但是在我眼里这都不是最重要的,

在我眼里,最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利,但是,万事如意心想事成毕竟只是人们的一种美好愿望。从古至今,没有那个人能不经历挫折和失败。相反,人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。

正如刚刚说的一样,没有一个人能不经历挫折,我也是一样,想起我遇到的挫折,最深刻的还是那次

刚从学校回来的'我,拿着满是红叉的试卷,拉开家门,默默的走了进去,我独自站在阳楼上,两眼凝视着远方。眼,已哭得红肿;泪,还在流着。我没有擦,让泪流到嘴边,涩涩的。任泪水落下。

我走回房间,坐在椅子上看着试卷,惨白的月光照射在我的脸上,眼角的泪花也被照着闪闪发光,我攥着试卷把它撕成两半,抓起东西,就往地上砸。一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

挫折让人感到痛苦,让人感到艰辛,但是,我要感谢你,生活需要挫折。没有你,就没有现在坚强的我,有了你,我的生活变得更加充实。让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧!

● 失落心情随笔500字 ●

每个人都想学会等待,可真正学会的又有几个呢?

有人说他会等待,可在红绿灯前便不耐烦了!有人在红灯时便闯了过去,有人在黄灯时不耐烦地走了过去,他们大多都会被撞,只有少数者侥幸逃过一劫,他们不知道很危险吗?不!他们都知道,只是不愿去等待!有人不顾安危向前闯,他们这些工作者只是为了不被老板骂罢了!但他们的这个小小的举动,让中国车祸增加了百分之二十。如果他们学会了等待,就不会忘酿成如此悲剧了吧!

红绿灯的确是个能让人学会等待的地方,当你学会了等待红绿灯时,已经朝学会等待迈近了一大步。学会等待,也算是磨练耐心吧!

就如平常与老妈玩愤怒的小鸟,也总是老妈赢的多。原因就是我没有老妈会等。我每次玩,只要觉得会输,便按下重玩键,但老妈不会,她永远都是保守的,哪怕和我用的输的法子一模一样时,她也会抱着试一试的态度等待。我有时候还会笑她:“我输了的法子,你也用啊!”妈妈总笑而不语,结果每次都是我输的'特惨。问她原因,她也只会说我不会等待。每次我都会反驳,在红绿灯前我都会等,她也会告诉我,我等的功夫没到家。我现在也终于明白她生意为什么那么兴隆了,因为她会等,能把老顾客等来。我特别佩服她,也是因为她会等。

当你学会等待,便会知道等待的重要。会等待的人,也是有耐心的人。

● 失落心情随笔500字 ●

“你快点啊!”“有这么磨蹭,你磨太啊!”“快去上课,不然怎能考上复旦?”每次听到老妈这么一罗嗦,我就会唉声叹气。作为一名优等生,我还要补课,什么道理啊!补课也就算了,我妈竟然还让我琴棋书画样样精通!以为我是机器人么?

(各位读者,我现在要大说一通,请做好心理准备)

每个人都有自己的权利。我可以干什么是我的事,我想干什么也是我的事,不希望大人管得太多。坏小孩要补课,好学生为什么也要补课?许多人看到这里,会想:写这篇文章的小孩是个坏小孩,他不爱学习。

错了,我只是想让我有一个快乐的童年!

你又想:那你父母也是为你好啊,如果你真是个好孩子,你应该理解。

我:我能理解,只不过我反对!我们父母小时候会补课么?尽管他们也没有电脑,可他们小时候很快乐!我现在要是有他们一半的.快乐就好了!

读者:虽然是可怜,但没我可怜!/我比你好,起码还有几个小时空的出来。

我:同道中人,握个手吧!/那你领会不了我的痛苦。

其实,我只希望父母能给我两个小时的空余时间来玩。玩电脑也行,玩什么都可以,就是不要让我上补习班。补习班是给那些后进生的,不是给我的!我知道父母对我的期望很高,希望我更加好,我也希望这样,但不希望没自由!

最后,愿我和我的同道中人拥有自由!

● 失落心情随笔500字 ●

1.《论语译注》 杨伯峻/著

《论语译注》系在精研《论语》的基础上,对《论语》二十篇进行了精确细致的注释和翻译。

每章分为原文、注释、译文三部分,注释精准,译文流畅明白。

2.《三国演义》《西游记》《水浒传》《红楼梦》套装 罗贯中 吴承恩 施耐庵 曹雪芹/著

这四部著作历久不衰,是汉语文学史中不可多得的经典作品。其中的故事、场景、人物已经深深地影响了中国人的思想观念、价值取向。

3.《繁星·春水》 冰心/著

这些含蓄隽永、富于哲理的作品是冰心生活、感情、思想的自然酿造,在中外享有很高的声誉。

其主题是:母爱与童真的歌颂,对大自然的崇拜和赞颂,对人生的思考和感悟。

4.《子夜》 茅盾/著

《子夜》以惊人的艺术力量表现了上世纪30年代初期中国社会的各阶级的矛盾与斗争,提出并回答当年最重要的社会问题,它是我国无产阶级文学运动中出现的第一部成功的长篇小说,具有划时代的意义。

5.《家》 巴金/著

《激流三部曲》中的第一部,其他两部为《春》《秋》,其中《家》的艺术成就最高。

《激流三部曲》是巴金呼吁自由、民主、尊重人格、人性解放的最鲜明的一面旗帜,在中国现代文学史上占据着重要的地位并起着巨大的作用。

6.《骆驼祥子》 老舍/著

描写了上世纪20年代,旧北京的一个人力车夫的辛酸故事。这部小说大量应用北京口语、方言,还有一些老北京的风土人情的描写,是现代白话文小说的经典作品。

7.《围城》 钱钟书/著

作者以机智的幽默和温情的讽刺,剖析了一批上世纪三四十年代的知识分子的个性与道德上的弱点,揭示了他们的精神困境,所以有人评论《围城》是“新《儒林外史》”。

8.《湘行散记》 沈从文/著

记录了作者1934年回故乡湘西时的所见所闻。这是沈从文与夫人张兆和的约定——每日一封信,记录沿途风景。

作者以隽永的文字,为他们谱写了一曲美丽的赞歌。也为湘西的风土人情,填上了重重的一笔。

9.《唐诗·宋词·元曲三百首》 蘅塘退士/编

华夏文明史上鼎立的三座丰碑,中国传统文化中永恒的经典。它即是我国优秀的文学遗产之一, 也是全世界文学宝库中的璀璨明珠。

10.《唐诗素描》(典藏版) 曾冬/著

这是一本充满诗情画意的书。作者用诗一般的语言对经典唐诗进行散文化阐释,纯粹唯美。

《唐诗素描》作为意境描绘示范读本,在语文课上倍受推崇。它和《宋词素描》都值得一读(这两本书正由中央电视台拍摄成200部微电影)。

11.《中国人史纲》 柏杨/著

这是柏杨在九年零二十六天的监狱岁月里“埋头整理中国历史”而成的一部巨著,精彩好看,又不乏深刻的洞察力。

12.《我们的中国》 李零/著

从历史到地理认知五千年来的中国,从思想到情感热爱我们的中国……

13.《少年派的奇幻漂流》 扬·马特尔/著

小说描写一个印度男孩和一只孟加拉虎一起在太平洋上漂流227天后获得重生的神奇故事。

它扣人心弦、引人入胜,无论是开放式的结局,还是小说对于信仰、生存,乃至人与世界的关系的展现,都会成为每一个读者深思的问题。

14.《林中水滴》 米·普里什文/著

作品以“人与自然”为题材,文字清丽流畅,意境隽永,充满诗意,同时蕴含着一种音乐的韵律,令人读来爱不释手。

15.《鲁迅全集》 鲁迅/著

真实的鲁迅并不只是一个文学家,更是伟大的思想家和革命家,是一位可敬的爱国勇士,一位心怀大仁大义的慈悲家。

在今天,我们依然需要鲁迅思想,需要从鲁迅作品中找到认识自己,了解中国社会的钥匙。

16.《射雕英雄传》 金庸/著

“射雕三部曲”之一,下接《神雕侠侣》《倚天屠龙记》。

它历史背景突出,场景纷繁,气势宏伟,具有鲜明的“英雄史诗”风格;它打破了传统武侠小说一味传奇,坚持以创造个性化的人物形象为中心,从而使小说达到了事虽奇人却真的妙境。

17.《挪威的森林》 村上春树/著

“挪威的森林”本是披头士的歌曲,在这寓意年轻必经的彷徨、恐惧、摸索、迷惑的表征。

那些平缓舒雅的文字背后,涌动着年轻时代特有的伤感和激情,说出我们一直想说出的话,那些纯真年代的——爱的物语。

18.《哈利·波特与魔法石》 J·K·罗琳/著

著名魔幻小说《哈利·波特》系列小说的第一部。

作者巧妙地将世界文学名著中所具有的美学品格集于一身,达到了想象丰富,情节紧凑,推理严密,人物刻画深刻的艺术效果。

它不仅深受孩子们的追捧,同时又为成人所喜爱。

19.《麦田里的守望者》塞林格/著

作者将故事的起止局限于16岁的中学生霍尔顿·考尔菲德从离开学校到纽约游荡的三天时间内,并借鉴了意识流天马行空的写作方法,充分探索了一个十几岁少年的内心世界。

主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣。

20.《莫泊桑短篇小说选》 莫泊桑/著

莫泊桑被誉为“短篇小说之王”,他的小说是了解法国历史和社会的窗口。

本书所选篇目是作家不同时期、不同题材的作品,具有代表性,以便读者了解莫泊桑创作的人物长廊中不同的文学形象。

21.《契诃夫短篇小说选》 契诃夫/著

本书所选的作品来自契诃夫创作的前后两个时期。

在早期作品中,除了中国读者较熟悉的《变色龙》外,还有一些轻松诙谐的纯幽默小说;后期作品以《套中人》最为著名,它表现了沉闷压抑的时代氛围,讽刺了俄国社会普遍的僵化、禁锢的精神状态。

22.《中华散文百年精华》 丛培香/选编

本书所选作品,以抒情、叙事散文为主,也包括杂文、随笔等类型的散文,大多为有定评的名家的名作,也有不太为人们所熟知的作者的佳作。

这些作品展示时代风貌,抒发一家之言,情真意切,朴素隽永,冷峻深邃,饱含人生底蕴。

23.《外国名家散文经典》 于文心/选编

本书精选散文随笔精品200余篇。基本包容了外国所有的散文佳作,力求为读者提供一个可供反复咀嚼的外国散文随笔的基本读物。

24.《大地上的事情》 苇岸/著

中国惟一的大地写作者和践行者。对于大自然,对于其中的许许多多的小生命,他不惜笔墨,描写种种细枝末节,充满关爱之情。

部分章节选入高中语文课本,为无数孩子寻找到隐秘的心灵回归之路。

25.《草叶集》 惠特曼/著

《草叶集》是长满美国大地的芳草,永远生气蓬勃并散发着诱人的芳香。惠特曼是大自然终生的热爱者和赞美者。

26.《纪伯伦散文诗全集》 纪伯伦/著

东方献给西方礼物、献给所有疲惫的心灵一本关于生命、爱情、自由、美的箴言书,满含着东方气息的超妙哲理和清丽文辞。

27.《枕草子》 清少纳言/著

该书显示了作者非凡的观察力和惊人的概括力。她深入事物的最细微之处,使我们在任何琐屑的世物中都能体会到意义和美感。

这本书告诉我们,世界上有多少不该在我们一生中忽略的事物。

28.《守望的距离》 周国平/著

本书是周国平因生活变故而引发的深刻思考,对每个热爱生活而遭遇挫折的人,都具有指导人生的实用价值。

他的《妞妞——一个父亲的札记》也让人爱不释手。

29.《文化苦旅》 余秋雨/著

用干净漂亮的白话文字,深入浅出,来描述中国深沉的文化,以及抒发自我的情感。

30.《林清玄散文》 林清玄/著

林清玄的散文文笔流畅清新,表现了醇厚、浪漫的情感,在平易中有着感人的力量。

31.《飞鸟集》 泰戈尔/著

这是世界上最杰出的诗集之一,短小的语句道出了深刻的人生哲理,引领世人探寻真理和智慧的源泉。

初读这些小诗,如同在暴风雨过后的初夏清晨,推开卧室的窗户,看到一个淡泊清透的世界。

32.《瓦尔登湖》 梭罗/著

这是一本宁静恬淡、充满智慧的书。或者,只是一本一个人的`书。

33.《愿你与这个世界温暖相拥》 毕淑敏/著

作者有很多对于生活的热情与思考。把心放平一点,脚步放慢一点,会发现很多简单美好的小事,都是世界温柔的馈赠。

34.《平凡的世界》 路遥/著

这是一部现实主义小说,也是小说化的家族史。作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程,作品达到了思想性与艺术性的高度统一。

35.《三体》 刘慈欣/著

《三体》三部曲被誉为迄今为止中国当代最杰出的科幻小说,是中国科幻文学的里程碑之作,将中国科幻推上了世界的高度。

36.《1984》 奥威尔/著

一部政治寓言小说,也是一部幻想小说。刻画了人类在极权主义社会的生存状态,有若一个永不退色的警示标签,警醒世人提防这种预想中的黑暗成为现实。

37.《美学散步》 宗白华/著

这本书中,宗白华凭着深厚的中国古典文化和西方文化的良好素养,以比较的眼光,对中国古典美学思想的几个重要范畴加以阐释,渗透着自己的生命体验和审美取向。

38.《音乐的故事》 保罗·贝克/著

《音乐的故事》按时间先后顺序,对西方音乐历史进行了梳理,分别介绍了西方早期音乐、文艺复兴时期的音乐,及近现代音乐状况和未来发展趋势。

音乐展示的是人类生命历程的壮丽画卷。

39.《史记选》 王伯祥/译注

本书是《史记》的精华选编。

《史记》首创“纪传”为主的史学体裁,即第一次以人为本位来记载历史,人物从帝王将相到农工兵商,众多鲜活的面容组成了波澜壮阔的历史画卷!

40.《傅雷家书》 傅敏/著

《傅雷家书》是我国文学艺术翻译家傅雷及夫人1954-1966年间写给孩子傅聪、傅敏的家信摘编,该书是一本优秀的青年思想修养读物,是素质教育的经典范本,是充满着父爱的教子名篇。

41.《人人皆可为国王》 梁衡/著

不论是山水散文,还是人物散文,梁衡的作品中都可见智慧的哲思与感悟,充满大气磅礴的深刻思想。

充溢的激情蕴藏在深沉的思考中,别有的那份厚重与沉实,避免了简单的抒情与表白,显示出大散文的气韵。

42.《万历十五年》 黄仁宇/著

这本书,简直是给我们开放了另一个世界,每一位阅读这本书的人都会震惊,原来历史可以这样写,原来历史是如此的有趣、复杂、丰富,原来历史人物并不像我们的教科书上讲的那样单调、格式化。

43.《把黑夜点燃》 张承志/著

张承志书写着一个作家的良知和良心,他的散文写得纵横、恣肆,因为这是他战斗的檄文,所以他不对文字着颜色,完全靠一腔热血的铺散来支撑,所以他的每一字每一句每一声呐喊都灼人。

44.《野火集》 龙应台/著

龙应台的野火照亮了什么?

哲学家康德说,启蒙是走出不成熟的状态,勇于求知。无庸置疑,正是这样一本启蒙书,引领整个社会进入一个全新的时代。

她的《孩子你慢慢来》《亲爱的安德烈》同样不容错过。

45.《苏菲的世界》 乔德坦·贾德/著

以小说的形式,通过一名哲学导师向一个叫苏菲的女孩传授哲学知识的经过,揭示了西方哲学史发展的历程。

它不仅能唤醒人们内心深处对生命的敬仰与赞叹、对人生意义的关心与好奇,而且也为每一个人的成长挂起了一盏盏明亮的桅灯。

46.《毛泽东传》 中共中央文献研究室/编

本书是第一部由中共中央批准编写的毛泽东的传记。它以翔实可靠的材料、简洁流畅的文字,详细真实地记述了毛泽东的一生。

本书具有高度的科学性、思想性和较强的可读性、感染力,是一部介绍和研究毛泽东生平与思想的力作。

47.《林肯传》 戴尔·卡耐基/著

作者将林肯的奋斗历程看做是人生的经典,重点描写了林肯平凡生活中的伟大,充分展现了林肯的人性光辉。

48.《梵高传》 欧文·斯通/著

被誉为传记小说之父的美国作家欧文·斯通,在梵高还默默无闻的时候便写出了这部文学传记。数十年来,梵高的身世打动了无数读者,其魅力至今犹在。

49.《一个人的村庄》 刘亮程/著

描述了新疆一个边缘村庄黄沙梁的人与自然,有梭罗《瓦尔登湖》和法布尔《昆虫记》的味道,作者也因此被称为“乡村哲学家”。

50.《狼图腾》 姜戎/著

《狼图腾》是作者以自己11年的草原生活感悟,以近乎自传体的叙事视角,倾其半生心血著成的一部有关人与自然、人性与狼性、狼道与天道的长篇小说。

● 失落心情随笔500字 ●

1、《谁坐了我的位子》

是“谁坐了我的位子”?是自己的工作伙伴、亲密好友还是对手、敌人。世事纷杂、职场险恶,你的言行举止和职场交际能力,会影响到你的一生。伙伴关系是事业发展不可或缺的条件之一,比如至交和密友是人生快乐的关键,办公室的朋友对于你的工作和工作满意度起到了关键的作用。

在这本探讨职场关系的书中,简·耶格尔女士极富创意地将“友谊”和“工作地点”的结合在一起,用“工作伙伴”经典好书推荐来描述这种微妙的、介乎普通同事和亲密好友之间的工作关系。

2、《最伟大的思想》

《最伟大的思想》讲述“人只不过是一根芦苇”,却因有“会思考”的本领而有别于世间的繁华万物。虽然这芦苇非常渺小,只需一滴水、一口气,都足以使它消亡。经典好书推荐《最伟大的思想》是一本广袤而深邃的“文化地图”。思想成就了人的伟大。

这里是历史上为整个人类思想进步,建立过卓越功勋的二十几位伟大思想家的思想的海洋。而真正伟大的思想是不受国界、地域和时间限制的,它可以穿越时空,影响千秋万代。

本书突破了以往僵化地按思想家的生活年代或国别进行机械罗列的模式,将重心放在了对思想本身的内涵和影响等的阐述上。经典好书推荐让我们感受崇高思想的伟大,以在这个广阔的世界里不断地向前迈进。

3、《工作要有好心态》

心态影响着人的情绪和意志,心态决定着人的工作状态与质量。在工作中,有些员工常常抱着一副事不关己、我行我素的态度,他们问自己最多的问题就是:公司能为我做些什么?怎样才能让自己得到最多好处?经典好书推荐殊不知,这种态度与做法不仅给单位造成了损失,也同时扼杀了自己的进取心和创造力,于公于私都是毫无裨益,贻害深远。没有根基的大厦,很快就会倒塌;没有踏实工作的心态,成功永远只能是空想。

每一位员工都应该将心态摆正,戒除浮躁,勤奋敬业,脚踏实地,抛弃借口;将每一次任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机会之门;要多关注工作本身,多关注在工作中能够学到的知识与经验。

实际上,无论什么工作,你如果能秉持一个良好的心态,经典好书推荐真正积极地重视它,它都一定会带给你真正想要的一切——幸福,快乐,成功与荣耀。

4、《谁杀了我的牛》

在《谁杀了我的牛》这则改变人生的寓言故事中,“牛”代表阻碍我们过渴望生活与应得人生的借口、恐惧、辩解与谬见,每个人实际拥有的“牛”可能比我们愿意承认的还多。作者以简单、深刻、感性、幽默、睿智的方式告诉我们如何摆脱让人表现平庸的恶习、经典好书推荐借口与念头。成功人士有一项共通点:从来不会为了解释事情的结果而编造借口,也不会抱怨事情原本应该如何发展,只会积极行动。本书将告诉读者,如何摆脱借口、甩掉平庸,以拥有美满关系、成功事业、健康生活、充实人生。

一名睿智的老师带着学生踏上旅程,期盼让年轻人真正了解画地为牢的道理,看清阻碍成功的真正大敌。于是,他们造访了一户破败的农家,经典好书推荐目睹了一宗“杀牛”事件……

这个突如其来的事件如何在瞬间改变年轻人的一生?每个人都希望能拥有美满关系、成功事业、经典好书推荐健康生活、充实人生,却又耽溺于安适的生活状态,抱着“过得去就好”的想法度日,直到发现美好事物都已成过眼烟云。

5、《慢节奏胜利法》

如果在一小时内你查阅四次邮件。那么你应先问问自己,这样真的能成功吗?或者问问自己是否感觉立即回复邮件给你带来的压力使你厌倦了呢?经典好书推荐冷静挑战了我们与生俱来的快速反应。快速阻碍了人类创造性思维能力。激发了客户、同事、管理者甚至家庭成员对速度的狂热追求,经典好书推荐快速也使人们不会判断如何真正提高生产力和取得成功的技能。冷静向我们展示了慢节奏在生活各个方面的价值,清晰地阐明了慢节奏会更快、更深入地解决问题。

冷静展示了一种全新的工作状态,揭示了《慢节奏胜利法》以下具有战略优势的内容。

冷静是如何摆脱保守主义、压力和超负荷工作的。

冷静可指导人们将慢节奏应用到生活、工作、路途中和家里。

冷静与你的老板、经典好书推荐同事和家人沟通中有诸多技巧。

冷静是一种完全缓解快节奏社会生活压力的方法。冷静思考让你静下来,保持前进状态。

6、《杜拉拉升职记》

《杜拉拉升职记1》是一本由读者热捧上畅销榜的书,在“2007年度图书畅销排行榜”中其以励志类赫然在榜。这是一本中国白领必读的职场修炼小;是白领丽人500强的职场心得,揭示了外企生存智慧。《升职记》介绍了“典型的中产阶级的代表”杜拉拉,姿色中上,没有特殊背景,受过良好教育,靠个人奋斗获取成功。有人把《杜拉拉》归入女性读物,有的人认为它适合做HR的看,经典好书推荐其实书中大量的职场知识和原则,适用于各行各业,并不限于女性或者HR。可能你干了很多活上司却不待见你,没准你有个本事不大脾气不小的下属,也许你的平级争风吃醋不怀好意,经典好书推荐或者你的客户拽得像二五八万——你要很好地完成任务,就要设法摆平他们。

你可以消遣地来看看这本纯属虚构的小说,也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。小说的主人公杜拉拉是典型的中产阶级代表,她没有背景,受过较好的教育,靠个人奋斗获取成功。经典好书推荐小说中拉拉在外企的经历跨度八年,拉拉从一个朴实的销售助理,成长为一个专业干练的HR经理,见识了各种职场变迁,也历经了各种职场磨练。

大部分人是要谋生的,不单要谋生,而且希望谋得好。说到谋生,有人适合自己做老板,更多的人则靠打工。经典好书推荐其实,自己做老板,也就是给自己打工。您可以消遣的来看看这本纯属虚构的小说,也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。

7、《女人的职场芭蕾课》

“时代变了”——对于四十岁的女人来说,这是岁月给她们带来的恐慌。但是,现在时代与流行趋势的变化令二十多岁的年轻女性也感到无措。尤以职场而论,进入公司三至五年的

职员已经觉得自己变得“资深”,经典好书推荐这种成长的加速度令人讶异之余,不能不让人感到难以适从。是时代改变人,还是人们创造了时代?现代的年轻女性整体上代表着自由、开朗、生气勃勃,这种新形象主要源自女性

地位的上升。女人的地位越来越得到社会的尊重,一想到她们活力充沛的身姿将会为全社会添加一抹亮色,经典好书推荐同样身为女人的我不由感到万分欣喜。

但当和她们深入接触后,却发现她们也在被这个速食年代所折磨。竞争激烈导致的不安全感、全无方向的职场困惑感、现实的残酷带来的.孤独感,太多的因素令她们的心态并不能保持和外表一样的光鲜明媚。其中不容忽视的一个问题是,不适应职场规则是让女性瘥苦的最大困扰。职场问题是最普遍的社会矛盾之一,经典好书推荐其中的痛苦只有正式步入社会这个大环境才能有所感知,家庭和学校根本不算是真正的团队。

《女人的职场芭蕾课》将当前时代女性在职场遇到的种种问题和困扰用一种最轻松的形式进行讲述,内容亲切生动,幽默诙谐。《女人的职场芭蕾课》出版后被韩国36家媒体共同票选为21世纪“女性入职必读书”。

8、《玩转工作--职场360°沟通术》

本书主要内容有四部分,以小故事的形式分别就管理自己,管理同事之间的关系,处理自己与上级之间的工作以及协调与下属的工作关系.经典好书推荐帮你在职场中轻松搞定复杂的上上下下、左左右右的一切,玩转手上的工作。

管理自我:未启航的船不可能到达终点。如果你不理解并激励自己,就不可能准确定位,让成功之船顺利启航。

管理同事:多刺的仙人掌总是生长的沙漠里,因为那里有足够的空间。而办公室相对狭小,身在职场必须遵守规则。经典好书推荐

管理上司:管理上司的能力是获取高薪的关键。如果你不懂得管理上司,只知道服从,你的工作就可能被忽略或否定,致使你的职业生涯障碍重重。

管理下属:作为经理,经典好书推荐你的工作不能受控于情感,无论这种情感是好还是坏。你既要关心下属又不能带个人色彩。

9、《如何掌控自己的时间和生活》

《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们,一定要记住,这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样,也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话,那请你一定记住,经典好书推荐在这个世界上还有很多人,他们比你更忙,结果却完成了更多的工作。

这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧,经典好书推荐就像驾驶一样,有效利用时间,不是成为时间的奴隶,而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间,这就是所有成功的秘诀所在。

10、《九型人格》

《九型人格》是作者整晚没有睡,一口气读完的。作者好奇地观察身边的人,判断他们属于哪个类型,并且时常重新翻开《九型人格》,经典好书推荐对位研究某一类型。作者每每为新的发现欣喜:原来对方完全不同的做法是基于完全不同的理念!

商业运营无时无刻不和人打交道,必须了解对方的心态、性格,站在他的角度考虑问题,经典好书推荐买卖才能成功。九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为九种:经典好书推荐完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。

《九型人格》最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。经典好书推荐《九型人格》能够帮助我们洞察人心,用有效的方式对应他人,最终提升我们人生的幸福和成功。

11、The Muqaddimah:An Introductionto History《历史绪论》

Ibn Khaldun

作者:伊本·赫勒敦

推荐人:FacebookCEO马克·扎克伯格

2015年元旦,扎克伯格宣布说,他打算在2015年里每两周读完一本重要的书。迄今为止,这位31岁的高管挑选的书目集中历史和社会学方面。今年他所推荐的读本,是由一位阿拉伯历史学家在1377年撰写的(今年又一次再版)。有一位学者称这本最早的批判性历史研究著作之一是“人类大脑迄今为止创造出来的同类书籍中最伟大的一部”。

12、Andthe Good Newsis?Lessonsand Advicefromthe BrightSide《而好消息是……:正面的教训与建议》

DanaPerino

作者:达娜·佩里诺

推荐人:政治战略专家卡尔·罗夫

在2008年,罗夫与时任美国总统的乔治·W·布什叫板,看谁在这一年里读的书最多。罗夫赢了,但是差距不大。如今,在这位共和党大佬的Twitter简讯里,满满当当的全他推荐的书籍。今年,他推荐了布什的前新闻秘书佩里诺新出版的回忆录。“达娜提供了无价的生活和工作建议。”罗夫告诉《财富》杂志说。

13、Thinking,FastandSlow《思考,快与慢》

DanielKahneman

作者:丹尼尔·卡内曼

推荐人:通用电气商业创新公司总裁兼CEO、通用电气市场总监康贝丝

今年夏天,康贝丝打算读卡内曼撰写的关于人类推理的畅销书,该书深入探讨了我们的无意识会以何种方式影响“理性的”思维。康贝丝告诉《财富》杂志说,她在“学习人类行为和动机”(这是营销主管应该做的)。她还说,她是“卡内曼著作的铁粉”,而且粉丝并非只有她自己。在这位心理学家、诺贝尔奖得主的读者当中,还包括其他公司的首席执行官们,以及美国总统奥巴马。

14、Where Chefs Eat:A Guideto Chefs'Favorite Restaurants《大厨们都去哪儿吃:大厨们最喜爱的餐馆指南》

JoeWarwick

作者:乔·沃里克

推荐人:摩根大通资产管理公司首席执行官玛丽·埃尔多斯

每年夏天,埃尔多斯的团队都会向摩根大通的富豪客户们推荐读物。书单上最初以金融类为主,如今还包括介绍如何花钱的书籍。今年推荐的有这本餐饮指南的2015版,它把大厨和吃货们对自己在各大城市最喜欢的餐馆的体会汇集成册,从芝加哥的分子料理餐厅Alinea到南非开普敦的、只吃本地食材的食客们最爱的Superette餐厅,应有尽有。

15、What If?:Serious Scientific Answersto AbsurdHypothetical Questions《假如……会怎样?:针对荒唐的假设性问题的严肃而科学的回答》

RandallMunroe

作者:兰德尔·芒罗

推荐人:慈善家比尔·盖茨

在度假期间经常每天读完一本书的盖茨,今年夏天推荐的是一本比较轻松的读物。这部2014年由网络漫画《xkcd》的作者推出的插图读物,思考的竟然是如此乖僻的科学问题,比如“假如用各种元素分别做成的方砖砌一个元素周期表,结果会如何?”答:“人类基本上会被毁灭。”这比听上去还有意思。

16、China's Disruptors《中国的商业颠覆者》

EdwardTse

作者:谢祖墀

多年来,由国家支持的开发是中国崛起的幕后推动力。不过作者认为这个国家的1,200万家(四倍于10年前)私营企业将最终改变全世界的商业模式。阿里巴巴的马云、腾讯的马化腾和小米的雷军等企业家是具有全球影响力的私营企业的排头兵,这股正在到来的浪潮将驱动创新,改变世界的政治秩序,并引领全球市场。

17、Rise of the Robots:Technology and the Threatofa Jobless Future《机器人的兴起:技术和未来的失业威胁》

MartinFord

作者:马丁·福特

还认为你太有创意,所以不会被机器人取代吗?事情也许不是这样,福特警告说,人工智能正在排挤人类员工,甚至连新闻、音乐、研发等按常理不受影响的领域也无法幸免。随着机器人时代的来临,福特认为最理想的结果是人人挣一份有保障的工资,并由机器干所有的工作。他认为这种情况的出现是由于身体构成的不平等。

18、Elon Musk:Tesla,SpaceX and the Questfora Fantastic Future《埃隆·穆斯克:特斯拉、SpaceX和探索充满幻想的未来》

AshleeVance

作者:阿什莉·万思

作为特斯拉公司的首席执行官和SolarCity公司的董事长,可能没有人能够像穆斯克一样给绿色科技行业带来如此巨变—或者说赚到如此多的钱。不过万思认为这些只是穆斯克的副业,他的主要目标和最显著的成就是太空探索技术公司。这家航天公司一直在制造一枚火箭,穆斯克相信其能够于2026年之前在火星着陆。万思对此深信不疑。

19、CoalWars:The Futureof Energy and the Fate of the Planet《煤炭的战争:能源的未来和星球的命运》

RichardMartin

作者:理查德·马丁

“煤炭终结论”如今已经板上钉钉,马丁这样说道。随着政府的管制日益增加,其它燃料的价格不断下降,现在的问题不再是火力发电站是否会被逐步淘汰,而是何时被淘汰。代价很高昂:燃煤占全球二氧化碳排放总量的44%,并且对环境造成了严重破坏。如果煤炭的消费量不能在今后几十年之内迅速下降,马丁在书中写道,这将意味着气候问题“无解”。

20、No Ordinary Disruption:The Four Global Forces Breaking All the Trends《非比寻常的颠覆:四种全球性力量正在打破所有的趋势》

RichardDobbs、JamesManyika、JonathanWoetzel

作者:理查德·多布斯、詹姆斯·马尼卡、华强森

在这本书当中,麦肯锡全球研究院的董事们指出了将会影响世界经济走势的四大变化:全球人口老龄化、快速崛起的新兴市场、更加自由的世界贸易和移民、极速发展的科技。作者们还留意到了3D打印、能源储藏和无人驾驶汽车等技术进步将会颠覆现有的商业秩序。

21、《影响力》

本书是西奥迪尼的社会心理学经典作品,在书中,作者从专业角度为读者阐释了顺从他人行为背后的六大基本原则:互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺,为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义,教你学会对顺从业人士说“不”,帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。

22、《人才盘点:创建人才驱动型组织》

本书阐释了组织与人才盘点的基本理念和知识技能。介绍了联想集团、长安汽车、强生、IBM知名企业人才盘点的具体方法。帮助企业突破人力资源管理2.0时代(人岗匹配),迈过3.0时代(人才管理),跨向4.0时代(数据智能)

23、《高效能人士的七个习惯》

本书阐释了组织与人才盘点的基本理念和知识技能。介绍了联想集团、长安汽车、强生、IBM知名企业人才盘点的具体方法。帮助企业突破人力资源管理2.0时代(人岗匹配),迈过3.0时代(人才管理),跨向4.0时代(数据智能)

24、《劳动合同法实务操作与案例精解》

这是一本人力资源管理实务操作书,涵盖了劳动与人力资源管理的全部流程,如,员工入职与劳动关系的建立、员工管理与规章制定、员工的离职、集体合同、劳务派遣、劳动争议调解等方面。作者提炼和总结了一百多个典型案例,为企业在新劳动法律框架内进行实务操作提供了有益参考。

25、《FBI教你破解身体语言》

喜欢眨眼的人,往往心胸狭隘,不太值得信任,和这种人打交道,最好直截了当地说明。喜欢盯着别人看的人,警戒心很强,面对他们,要避免过度热情或开玩笑。喜欢大嗓门说话的人,多半是自我主义者,最好和这种人划清界线。FBI首席专家教你超强的阅人术,让你在第一时间看透对方。

26、《绩效管理》

系统地介绍了企业和非营利组织绩效管理的全过程,结构清晰,案例丰富,适合用作管理类专业的本科和研究生教材。同时还提供了一些工具和方法指引,值得细读。上述所有电子书均免费送出,由于篇幅有限,仅仅展示部分,保存一份在手机里,随时查看。

27、Other People's Money《别人的钱》

JohnKay

作者:约翰·凯

推荐人:《财富》编辑AnneVanderMey

凯不介意市场是怎么想的。“大家可能会觉得交易员们对经济政策的制定有着非同寻常的洞见,但是只要跟他们有过哪怕是最简单的交流,任何这样的想法都会烟消云散。”这位英国经济学家在他关于世界金融系统的讽刺性新书里写下了这么一段典型的俏皮话。

凯认为问题在于这个行业占据了世界经济的很大一部分,但是其对后者的实际贡献却无从明了,这要归因于行业的复杂性造成了不稳定,而且经常无视真正的客户(你懂的,指那些“别人”)。他提出,解决方案不是继续加强已经非常繁复的监管,而是应该对整个金融秩序进行重新思考。凯颇具隐喻才能,他的书有时候像学院派散文一样,非常值得一读。不过可以非常肯定地说,华尔街不会喜欢这本书。

28、《卓有成效的管理者》彼得·德鲁克

如果你想知道如何高效工作,就读这本书。现代管理学之父彼得德·鲁克经典之作,全球畅销1000万册,当之无愧的职场人案头必读书。

29、《麦肯锡晋升法则》服部周作

无论你是初入职场的小白,还是已经工作多年,这本书都值得你拿来研究。作者成为项目经理时,打破了麦肯锡最短晋升纪录,他在工作中有一个习惯:事无巨细地做笔记。在这本书中,作者拆解了47条日常工作生活中切实可行的准则。读完这本书,你会学到更多自我成长的方法,像精英一样思考和工作。

30、《认知天性》——选择适合的学习风格

职场人怕什么?怕被淘汰。怎样才能不会被淘汰?不断学习,跟上行业和公司的发展。但工作已经很累,能学习的时间不多,该怎么提高学习效率呢?

本书讲的是人们当下可以做些什么,让自己学得更好、记得更牢。适合学生和教师阅读,当然也适合把高效学习当成一件大事的读者:无论是公司、工厂、军队中的培训人员,还是提供在职培训的职业协会负责人,都可以阅读本书。这本书也献给那些接近中年仍不断学习的人,以及那些更为年长,但愿意巩固自己的技能,不想被社会淘汰的人。

我们之所以努力,是因为努力本身能拓展我们的能力。你所做的事情决定了你会成为什么样的人,决定了你有能力做什么。你做的事情越多,你能做的事情也就越多。

TED演讲中国引进人叶富华这样推荐:不论你是要找到更好的办法去背单词,还是正准备去学一门新的技能,这本书都会是你的一盏指路明灯。

31、《10天谋定好前途》——找到适合的职业方向

职业生涯怕什么?怕没方向。职场中那些优秀的人都懂得要尽可能早的去找准职业发展方向,这样所有的学习和努力才更能聚焦,才会有更高的产出。

懂得更多的职场规律,更能让你少走很多弯路。《10天谋定好前途:职业规划实操手册》就是这样一本职业规划实操性专业著作和个人职业规划行动指南。本书参照职业规划咨询实践的进程,以一位资深职业规划师帮助个人进行职业规划的专业视角,基于国际先进理念、本土化的职业规划理论和操作体系,以时间为序,层层递进、步步为营,系统介绍了职业规划的过程和技法,用10天左右时间,有效帮助读者系统理解职业规划,找准职业定位,设立合适的职业目标,并形成切实可行的操作方案,从而有效帮助读者规划好自己的职业生涯,谋定美好前途。

当你的职业规划认知到位,你就能基于认知找到自己感兴趣的领域。如果你对职业规划领域感兴趣,接下来你可以通过培训来实现技能层的提升。看书是认知层,培训是技能层。通过技能层提升,再把它转化成你的立身之本。

那些成功的人无不是学以致用,将所学转化为生产力,能够产生价值,帮助他人,甚至帮助全人类。

32、《100个工作基本》——解决工作中的各种困难

工作中怕什么?怕失败和挫折。在工作中遇到烦恼、停滞不前、感到无助时,我们是如何踏出新的一步、继续前行?面对无数次的失败与挫折,又是如何咬牙渡过难关、跨越障碍的?

这些答案最终作为一个个“基本”,并被分成“工作基本”与“领导基本”,整理在这本书里。

本书内容是关于全亚洲最受欢迎的青年导师松浦弥太郎实践一生的工作哲学,内容涉及关于职场的一切,自我提升、人际关系、时间管理等等,但其实这些内容对于生活也有很强的迁移性。如果不走心的看会觉得是在讲道理,但走心的话会受到很多启发,反省并找到自身做的不好的地方、积极践行,效果一定最好。

“成功的反面不是失败,而是什么也不做。”这句话我尤为喜欢。那么,究竟应该如何去做?我相信这本书里所呈现的“基本”,能带给你启示和力量。

书中的每个“基本”都是200字左右,轻松易读。比如:因为无法忍受厌烦的心情而换工作,那在新的岗位上一定也会经历同样的状况。虽然把厌倦现有环境本身作为换工作的动机并非不可取,但寻找新的天地时,请一定带着向上的心态。在找到能拓展自身可能性的工作之前,耐心等待吧。无论何时,在要改变事业方向时,永远把“喜欢”作为理由。

33、《深度工作》——达到认知的能力极限

工作后怕什么?怕没成果。你想产出具有独创性的成果,以至改变世界吗?你想拥有在日益浮躁的世界里创造真实价值的能力吗?

这是一本自我管理类书籍,讲述了在碎片化时代,如何训练大脑排除干扰,提高大脑的深度思维能力,创造更多价值。本书的英文原版一发行就占据了亚马逊美国网站的职场励志书榜首。

本书作者用过去10年的时间培养了自己专注于难题的能力。这10年的时间里,他出版了4本书,获得了一个博士学位,发表同行评审学术文章的频率也很高,还受聘于乔治城大学,成为终身教授。虽然有这么多的成就,但他在工作日很少会工作到下午五六点钟。他之所以能将工作压缩到如此短的时间内,是因为投入了巨大的精力,竭力精简生活中浮浅的内容,同时确保充分利用由此节省的时间。他每天三四个小时,每周五天没有任何打扰、精心安排的专注工作,带来了很多极有价值的产出。

本书作者表示:当你按照本书的观念和规则辛苦努力并最终取得成功时,请相信我也在按同样的方法前进——毫不留情地砍掉浮浅的内容,不遗余力地强化深度。

34、《巨人的工具》——制定你的人生规划

人生中怕什么?怕走弯路。每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?

这本书直截了当地告诉你,牛人们用什么方法工作、生活,这能启发你活得更有智慧。美国知名作家蒂姆费里斯制作的“蒂姆费里斯秀”是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆费里斯将自己看作一个实验者,收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。

基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。你可以根据自己的需求点,找到适合自己的方法,进行灵活整合,制定专属于自己的人生规划。

美国著名影星阿诺德·施瓦辛格在本书中说道:你知道,无论你处于生活中的什么位置,你总会有需要外部激励和他人智慧的时候,你总会有你不知道答案或者缺乏动力的时候,此时,你必须寻求自身以外的帮助。没有人能够仅靠自己就成功。

现代人工作节奏很快,很少人有时间和精力看完一本书,而且看完后也不一定会运用。如果你的职场有紧急问题要解决,这就像是“急诊”,要请职业规划师做咨询;如果你的职场问题很深,那就是“慢性病”,需要学习CCP生涯规划师这样的课程。

35、《高效人士的七个习惯》

高效人士的七个习惯分别是主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼知己、统合综效、不断更新。前3个习惯可以帮我们从依赖别人走向自我独立,后4个习惯是帮我们做到与他人相互依赖,能够取得更大范围的成功。

36、《金字塔原理》

这本书帮助我们搭建思维框架。工作汇报、PPT展示、报告撰写,什么样的逻辑才能做到让受众感兴趣、能理解、记得住?不论是询问我逻辑方面的问题,我都会强烈要求他阅读的书籍之一。

37、《非暴力沟通》

生活里80%的不顺都是沟通引起的。过分诊断、否认与否定、命令与威胁、你应该怎么样,这些暴力语言都会影响人与人的关系。我们需要如何通过观察、感受、需要、请求,帮助人们扭转负面的思维趋势,用温和的方式化解人际冲突,维持轻松和谐的人际关系。

38、《子弹笔记》

这本书可以帮助我们整理想法、清点生活、规划工作,关注真正有价值的事物。帮助我们判断什么才是重要的事,如何清点生活、把繁多的事项有条理的完成。

39、《复盘+:如何把经验转化为能力》

怎样避免犯同样的错误?如何通过复盘获得复利式成长呢?这本书告诉我们在工作中、生活中可以使用那些方法把经验转化为能力,快速迭代。

40、《非线性成长》

这本书告诉我们在不确定环境下个人成长的三大阶段“培养技能”阶段、提升商业认知”阶段和“锻造心性”阶段遇到的问题和应对方法。同时我们想追求成长和发展,需要持续在两个维度上有所提升和突破一个是增加自己某项技能的熟练程度,另一个是升级自己的思维模式、组织系统、商业赛道等。

41、《逻辑思维只要五步》

这本书提了5种最常用的逻辑思维方法。金字塔图-组织语言、快速表达、归纳法vs演绎法、MECE分析法、思考问题的解决方案如何轻松做决定。利用这5个技巧,有逻辑地输出自己的想法和观点。

42、《学会提问》

提问,是解决问题的开始。面对提问,怎么组织更多确凿的证据支持自己的观点。遇到别人提出相反的观点时,应该怎么说服别人接受自己的观点。这些职场经常遇到的问题,这本书都能给你指点迷津。

43、《领导力的五个层次》(The Five Levels of Leadership)

作者约翰·马克斯韦尔(John C. Maxwell),讲述了如何通过不同的领导风格来提高自己的领导力水平。这本书对于管理者和领导者非常有帮助。

44、远见

一本很不错的职业生涯规划的书籍,

作者将职业生涯分为了三个阶段,每个阶段约15年,并都有自己的目标和任务,分别是——

第一阶段:加添燃料,强势开局;

第二阶段:聚焦长板,达到高点;

第三阶段:优化长尾,持续发挥影响力。

这样划分的优势是可以培养我们的长期思维,不会患得患失,

从而在面对职场中的重大选择时做出正确的决策。

书中介绍的一些方法和工具,也都非常实用。

45、跃迁:成为高手的技术

这本书只有一个核心思想,就是:

如何利用规律和趋势,放大个体努力,实现破局。

每个人都希望破局,但有的时候仅仅凭借自己的【硬努力】,

往往碰的头破血流,却收效甚微。

通过这本书,你将学会:如何利用杠杆,达到四两拨千斤的效果。

比如,作者讲【高手战略】:

首先要找到更稀缺的高价值区,高度专注,用最有把握的方式取胜,

不要以战术上的勤奋演示战略上的懒惰。

慢,先慢下来,想清楚了再去做。——古典

46、别独自用餐

社交大师拉奇经过20年的研究发现,

一个人的成功,85%归功于他的人脉关系。

在这本书中,法拉奇提出了让人终身受益的社交法则。

这些法则将彻底改变人们思考人脉的固有方式,

通过持续地改变生活中看似不经意的行为,从而获得更有价值的人脉关系。

没读这本书之前,

我一直在努力摒弃各种约会,一个人闷在办公室里加班,

也常常困惑,为什么单位里那些清北的学生总会进步很快,

难道他们真的有什么别人望尘莫及的才能?

直到从这本书中理解了,

圈层文化对一个人的影响远远大于个人的努力,

一个人实在是走不了多远的路。

其中大量的案例,更让我学到了很多进步和提高的方法。

成功的人越来越成功,富有的人也越来越富有。

我意识到,我帮着背包的这些富人,他们最强大的力量来自他们的社交圈。

而穷人,不仅穷在没钱,还穷在没办法接触到那些可以帮他实现愿望的人。

47、靠谱

作为一名职场新人,你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见?

是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧?

如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础?

本书由多位管理咨询师的亲身经验总结而成,

从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养等4个方面,

总结出了30个工作技巧,

纯干货、无废话,值得一读。

48、拆掉思维里的墙

你一定有过这种感觉:

自己觉得任何事情好像都有那么一点可能,

可真的要你去做的时候,你又什么都不敢做,

生怕自己难以承担失败的后果。

在面对问题的时候,你总喜欢用“是的,但是……”来寻找借口,

明明可以做成很多事情,却一直没能迈出那个拘禁你的隐形的怪圈。

其实你是被自己的安全感给囚禁了。

这本书道破了很多被人们视为正常,其实很奇异的思维怪圈,

告诉我们,心智模式决定了我们命运,我们其实还可以换种方式活。

49、少有人走的路:心智成熟的旅程

美国心理学家斯科特·派克的著作,

作者运用心理分析法为我们实现心智成熟提供了开出了药方。

全书分为四个部分,分别是:

自律,爱,成长与宗教,神奇的力量。

书中处处透露出沟通与理解的意味,

帮助我们学会爱,也学会独立。

告诉我们心智的成熟,

就是摆脱陈旧的自我,抛弃狭隘的人生观,

进入更大的世界观的过程。

它就像一座灯塔,

告诉我们怎么找到真正的自我,

给所有迷茫的人指了一条路。

50、优秀到不能被忽视

为什么追随自己的激情,却得不到想要的结果?

为什么付出同样的时间,别人却比你更出色?

为什么别人在做自己“喜欢”的工作,而你却不能?

为什么明明在为生活工作,却仍感觉生活不能自主?

《优秀到不能被忽视》是写给每一个职场人的醒脑剂,

也是对工作和人生的深度思考和探寻。

作者卡尔·纽波特探讨了对待职业生涯的两种不同方式。

一种是工匠思维,关注自己能给世界带来什么;

另一种是激情思维,关注世界能给自己带来什么。

他沿着一条清晰的逻辑,提出关于人生和职场的4大规则,

教你一步步获取自己的职场资本、自主力、使命感,

让你从探究自己是谁、工作意义是什么、正确的工作是什么的困惑中解脱出来,

通过努力创建属于自己的一切。

● 失落心情随笔500字 ●

1、《上去和下来》

中国少年儿童出版社

推荐年龄:2~5岁

推荐理由:这是一本包含相对概念的启蒙图画书。本书的文字非常简单,但却充满变化和对比,书中几组画面,既有“上”和“下”的对比,也有关于大小、多少、轻重、黑白等相对关系的对比,在有趣的阅读中增长了见识、学习了知识。这是一本画面非常有特色的启蒙图画书。

本书的绝妙之处就在于,它的画面整体布局非常独特,每个单页的画面就能表现文字中传达的相对概念,但是摊开左右一整页的画面,也无一不在演绎着相对概念。每一页精彩的图像语言,都将相对概念的抽象性深入浅出地表现出来,充满了思维碰撞的乐趣。这是一本耐人寻味的启蒙图画书。本书的最后一页是动物大集合的画面,每个动物都有不同的动作和神态,使得细节非常真实,画面传递出的信息非常丰富,很是耐人寻味。

2、《好想好想吃草莓》

接力出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:《好想好想吃草莓》是首届接力杯金波幼儿文学奖铜奖作品,讲述了一只有勇气、有毅力的小蜗牛想吃草莓的故事。语言活泼,轻松看懂冷热、高低、大小、黑白的对比。水粉颜料和剪纸技法相结合,清新的色调和独特的笔触提升了画面的质感,适当的留白使全书如草莓般清爽。

书中出现了蜜蜂、老鼠、野猪、狼、大熊、蟒蛇、鸟、蚂蚁、甲虫、蛾子等动物,还有我们的主人公小蜗牛。让孩子在读图中认知动物,在数字的变化中发现乐趣,在寻找草莓的过程中了解草莓的生长规律。

3、《如何让大象从秋千上下来》

接力出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这本书被彭懿、蔡朝阳、孙莉莉、粲然等多位大咖推荐,书未出版便已售出韩国版权。 这是一本好玩的创意互动图画书,从一个有趣的问题开始,激发孩子的创意与想象,锻炼孩子的联想能力、开放性思维能力、语言表达能力、文学想象能力,帮助孩子学会自己创作故事。 意象不到的反转结局,充满浓浓的父子深情。是一本非常适合爸爸与孩子亲子共读的图画书,愿天下所有的爸爸与孩子,能有更多快乐的共读与游戏时间。

本书的插画稚拙生动、夸张有趣,充满了童真与诗意,非常契合幼儿的审美与想象。

4、《我用32个屁打败了睡魔怪》

接力出版社

推荐年龄:2~5岁

推荐理由:一个小小男孩与一群大大睡魔怪的勇敢对决:大人靠不上,我要自己想办法从噩梦里逃出来!一本能给予孩子勇气与自信之书。夸张又极富动感和戏剧感的画面,精彩激烈、脑洞大开的斗智斗勇的场景。中央美术学院绘本工作室导师田宇精心绘制,每一张页面里都藏着满满的笑点,真正能让孩子从头笑到尾,笑声不间断。以孩子日常生活中时常会遇到并可能害怕的东西,作为睡魔怪的原型来进行设计,既真实、生动、有趣,又能更有效地帮助孩子克服恐惧。这本书同时也能提醒家长:很多时候我们其实忽视了孩子的焦虑与恐惧,使得孩子不得不依靠自己的力量去进行自我救济,如果我们能更重视孩子的心情,或许就能给孩子更多的支持。

5、《糖球》

接力出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:故事的主角是一个叫东东的小男孩,他是个不太会表达自己心意,也不懂别人心思的孩子。东东在小区文具店买了一包糖球,大小、形状和颜色都不一样。他挑了一颗放进嘴里,居然听到沙发的心声。这真是神奇的糖球!用一个能听到万物心声的糖球,轻轻地敲开孩子的心门,为他们带去勇敢和爱。

这本书的作者是2020年国际林格伦文学奖得主白希那,本书入选2018年国际儿童读物联盟(IBBY)荣誉榜单,荣获日本绘本大奖。

韩国绘本很精致,很温情。近景与远景虚实交融,有着动画片的质感,手绘、泥偶、剪纸、布艺、摄影等多种艺术手法的运用,富有生命力的微缩场景、精细的道具,能带给孩子们别样的读书体验。

6、《募捐时间》

接力出版社

推荐年龄2~5岁

推荐理由:这本书用现实与想象交融的手法向孩子展示什么是灾难,充满浓浓的人文关怀与童心童趣,引领小朋友思考:在灾难面前,我们每个人都可以做一点儿什么,让这个世界变得更美丽。陪伴、拥抱、梦想、勇气、坚强……这些都是可以“捐赠”的“无价礼物”,每个人自身就是“财富”,再幼小的孩子,也可以通过自己的方法去帮助别人,给世界带来温暖。人类的灾难并不少见,但每次地震都展现了人性伟大的一面、人类团结一致的精神,让人看到光辉、美好和希望。而与地震有关的生命教育题材,其实具有一定的普世价值,能让孩子认识现实世界,在此过程中生发出关爱他人、无私奉献等积极情感。

7、《共和国脊梁》科学家绘本丛书

北京少年儿童出版社

推荐年龄:6岁+

推荐理由: “‘共和国脊梁’科学家绘本丛书”是国内首套权威、成体系的原创中国科学家传记绘本丛书,用生动的文字、严谨的史实和精美的绘图讲述竺可桢、钱学森、何泽慧、吴征镒、刘东生、梁思礼、袁隆平、屠呦呦8位中国科学家的故事。丛书依托于中国科协“老科学家学术成长资料采集工程”,由多位中国科学院院士、绘本研究专家、科学史家、科学家家属或秘书组成顾问委员会及编委会为丛书把关,由采集工程首席专家张藜教授及中国科协创新战略研究院院长任福君主编,联合采集工程学术团队研究者创作文稿,国内新锐插画师创作绘图,兼具科学性、艺术性、趣味性。本丛书已入选2019年中宣部主题出版重点出版物。

本套丛书的作者们从儿童视角出发,回顾了老科学家们的学术历程和成就,描述成长过程中的感人细节、丰富的心灵世界,以及在国家发展历程中的闪光足迹。绘画主要采用了传统的写实手法,刻画了朴实无华的人物形象,拉近了孩子们与科学家的距离。在内容设计上,还增加了人物小传、年谱和词汇园地等,颇具知识性和趣味性。

8、《超级工程科学绘本》系列

北京科学技术出版社

推荐年龄:5岁+

推荐理由:给孩子讲讲港珠澳大桥等超级工程的建造过程,让孩子多角度了解大桥、港口、铁路的工程知识,从而建立理性思维,培养大格局,学会用工程的力量改变世界!

9、《故宫里的博物学》系列

故宫出版社、中信出版集团

推荐年龄:5岁+

推荐理由:《故宫里的博物学》是专为孩子打造的中华文化通识读本,以清代乾隆时期的皇家动物图鉴《清宫兽谱》《清宫鸟谱》《清宫海错图》为蓝本,打破人文与科学的界限,从文学、艺术、动物、地理、自然、民俗、神话、志怪、典故、历史等方面,以现代博物学的探究方式,把波澜壮阔的中华文化与自然科学融会贯通,用妙趣生动的故事,紧扣中小学语文、历史、科学、地理、生物等主干学科,让孩子在捧腹大笑之余,掌握必修的知识,培养孩子古诗词鉴赏和古文阅读能力。适合慢慢讲给孩子听。

10、《妈妈快来陪我玩》系列

长江少年儿童出版社

推荐年龄:0~2岁

推荐理由:《咘——咘——咘——》《抱紧抱紧》《等一等》《胳肢胳肢》是一套科学地逗孩子玩的皮肤触摸游戏绘本,宝宝和妈妈通过游戏把皮肤触摸游戏的三个重要因素,触摸、运动和玩耍展示了出来。触摸是对宝宝各个部位的触摸,小手,小肚皮,小脚丫,小脸蛋,小屁股等。运动这里,有大动作的跑、爬、举高高、身体左右摇摆、滚动等。玩耍是展示了妈妈和宝宝的挠痒痒游戏、追赶的游戏、用嘴巴在皮肤上“放屁”的游戏等。通过玩耍让小baby感受到皮肤触摸的愉悦感,感受到爱和被爱,和妈妈之间建立起亲密依恋关系。让妈妈了解皮肤触摸对宝宝成长的重要性,学会科学的育儿方法。

当妈妈抚摸宝宝的时候,宝宝大脑会分泌出叫后叶催产素的激素,这种激素能缓解紧张的情绪,同时让宝宝产生信赖感。神奇的是,这种激素在抚摸宝宝的妈妈身上也会产生,这样妈妈和孩子自然呈现出来相互依恋和亲密的关系。到一岁左右,宝宝的信赖感会发展成两种,首先,是对于自我存在的信赖感:感受到“我的出生是有价值的,是受到欢迎的,从而倍感安心”。其次,是对妈妈和周围人的信任:对自己有抚摸接触的妈妈,对周围环境和其他人也都有信任感。信赖感是宝宝活下去和后续发展任何社会关系的动力和基础。而这种重要的后叶催产素只有通过这套书中展示的科学的皮肤触摸才能产生。

11、《蜗牛老师的幼儿园》系列

南京大学出版社

推荐年龄:2~5岁

推荐理由:本书将认知内容与巧妙故事相结合,贴近真实的幼儿园群体生活,主题包括安全教育、同伴交往、环境卫生,适合2-5岁儿童阅读。

故事设计精巧,利用“蜗牛”的各种特性,制造反转与惊喜,充满创意巧思。化繁为简的创作风格,以贴近孩童世界的纯真方式,为孩子展现幼儿园生活有趣而可爱的一面,极具儿童性与趣味性。朴拙可爱的刻印版画画风,风格鲜明突出,极具艺术审美价值。

本书是精装小开本,适合孩子小手翻阅;高克重特种纸,柔和纸色不伤眼,绿色环保印制,为孩子打造高端、健康的阅读精品。

12、《熊猫圆宝·中国宝宝的第一本书》系列

晨光出版社

推荐年龄:2岁+

推荐理由:该套书由中央美院绘本创作工作室——中国顶级绘本创作团队创作,以国宝形象为主体,采用水墨晕染的方式,运用富有韵律的语言,丰富孩子的审美和阅读形式,通过好玩的故事、正面的榜样引导孩子探索、分享、阳光地成长。

13、《中国民间童话系列》

北京联合出版公司

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:当我们的孩子嘴里念着“长发公主”时,是否知道中国有个侗族姑娘叫“长发妹”?当我们的孩子知道西方天神宙斯及赫拉时,是否知道中国的鄂温克族神明尼桑萨满和哈尼族的火童明扎?

谁来描绘我们的民族?谁来传承我们的故事?《中国民间童话系列》在这些疑问与自讨声中孕育而生!由作家向华与绘本创作工作室共同创作、禹田文化传媒-暖房子绘本馆出品的这套书,由内而外洋溢着中国美,凝聚着家国情怀、民族底蕴及舐犊深情。

《中国民间童话系列》是用孩子乐于接受的方式,或柔美、或活泼、或幽默、或忧伤,将中华民族精神的精髓,如汩汩清泉般,流进孩子的梦中,成为滋养他们成长的养料。

14、《八爪鱼英雄》

二十一世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:假如你像八爪鱼多多一样拥有八条手臂,你会用它们做什么呢?激发儿童想象力,体验八爪鱼英雄的岸上之旅!身份认同是儿童成长中的重要主题,在相当多的儿童文学作品中,也是被反复书写的经典命题。因为在某种意义上来说,我们来到这个世界就是为了追问“我是谁”。通过模仿、学习、经验、反思和创造,我们每天都在不断建构更好的自我,直到生命的终点,“认识你自己”不仅仅是刻在德尔斐神庙上的箴言,也是我们每个人践行一生的伟业。对于儿童,尤其是青春期的少年来说,如果不能有效统整经历和认知,理智明晰认识自我,确立较为完善的自我认同并悦纳自我,则会产生自我认知危机,趋向于混乱、负面、颓废的发展方向。

15、《爸爸变成了透明人》

新世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:这是一个几乎发生在每个亲子家庭里的故事:孩子因为对爸爸不满生了气,决定不和爸爸玩,爸爸使出各种技能都搞不定自家的娃,妈妈现身救场,想出了巧妙的方法来解决“问题”,又在救场后退居幕后,把舞台还给了爸爸和孩子,一家三口其乐融融。

故事的主角是爸爸和孩子,但并不过分强调爸爸的厉害或尴尬,也没有忽略妈妈的存在。故事里的爸爸既有着一般爸爸不善于搞定孩子的特点,又愿意和孩子一起玩,关心和深爱着孩子。看似不起眼的妈妈的巧妙加入,让这个故事既着力于父子关系的描绘,又充满一家三口日常相处的生活情趣。

看着这个故事,爸爸妈妈们难免想起自家那个让人头大的娃的点点滴滴,也许还会露出会心的微笑,孩子不就是在这样的点滴中长大的吗?而相信孩子们看到这个故事,也能感受到爸爸妈妈对自己的爱和关怀,想起爸爸妈妈和自己一起玩、一起度过的时光。

书中的妈妈想到用游戏的方法让孩子忘记不开心,并通过“自己和爸爸一起玩”这样小小的激将法瞬间抓住了孩子的心,这样的方法,轻松又有趣,比起教育和批评孩子是不是有效的多呢?

本书文字改编自儿童诗诗人魏捷的童诗《我说爸爸是个透明人》,文字浅显易懂,亲切温暖,流畅出孩子的想象世界的趣味十足和对爸爸妈妈发自内心的喜欢。

16、《宝贝,明天见》

新世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:辰辰五岁生日那天,做了一个重大的决定:他要独自睡在自己的房间。“这当然没有问题,因为我是男子汉了。”睡觉前,辰辰自信满满。一个人睡,想什么时候睡就什么时候睡,想做什么就做什么。突然,辰辰突然想起了什么……

这是一本关注“分床期”母子心里共同成长的温馨绘本,一本能够抚慰幼儿“分床期”焦虑的绘本。成长,是没有年龄之分的,请父母与孩子一起成长起来吧!

17、《穿过黑夜的火车》

北京少年儿童出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:火车题材永远是小男孩的*爱。一辆火车在夜色中前行,窗外漆黑一片黯然无光……突然,窗外闪过几个红点,那是轨道旁的信号灯;又有一个蓝点,那是住宅窗户透出的光;还有一个紫色的箭头,那是路边的广告牌……黄色、绿色、橙色,星星点点的光亮点缀在黑暗之中,组成一幅宁静、美好而和谐的夜色图景。然后,清晨的太阳升起来了,万缕金黄的光线照进画面,夜色交响曲奏响高潮,迎来热烈而激昂的结尾。原来,黑夜是如此之美,如此和谐,如此充满期待。本书画面极具艺术性,让人过目不忘,吸引人眼球,是一本独具特色的睡前绘本,意在让孩子感受黑夜的美好,以积极的心态迎接黑夜。

18、《吹糖人》

北京少年儿童出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:金波老师以自己儿时的生活体验为背景,创作了这套送给小孩子的“好玩儿”绘本作品。绘本吹糖人向读者呈现了一个老北京特有的民间手工艺——吹糖人。全书通过小孩子的视角,将吹糖人的职业描述与童真童趣相结合,将小孩儿对糖人垂涎三尺又不舍入口的童真心理表达得淋淋尽致,体现出对老北京吹糖人这一民俗文化深深地怀念。此绘本的绘画作者已经为多部北京特色绘本创作配图,画风总体比较成熟,既符合小孩子的审美,又具备一定的艺术美感。

19、《第一次种圆白菜》

河北教育出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:第一次种圆白菜,一点儿都不难!你知道美味又有营养的圆白菜是怎么长大的吗?你知道圆白菜有哪些敌人和好朋友吗?让我们一起走进圆白菜园,看看这小小生态系统里,发生了什么精彩的故事!

认识圆白菜的自然生态绘本,以*人称叙述,让小读者跟着主人公一起“种”圆白菜,观察生态、学习知识、享受故事。

本书获得第三届“上海好童书”奖 ,作者历时一年悉心创作,画面细节丰富,色彩鲜艳,层次细腻, 精心设计近1米宽的大幅拉页,将圆白菜的成长过程向小读者完整呈现,书后附有圆白菜和相关植物、昆虫的知识页,翔实、有趣。

20、《丁婆婆》

中信出版集团

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:《丁婆婆》是一个文字幽默、画面迷人的冒险故事。绘本讲述瘦瘦的丁婆婆穿过森林去女儿家吃饭,却相继被森林里的狼、狗熊和老虎拦住,聪明的丁婆婆凭借机智和冷静化险为夷。绘本采用板绘仿传统的画法,使画面具有很强的视觉冲击力,神秘的大森林里暗藏玄机,文字幽默生动富于节奏感。通过故事,让孩子在感受快乐的同时,体会到危机来临之时,要保持镇静、开动脑筋,勇敢地去面对,去寻找解决困难的办法。

本书还可以扫码听书,由作者毛毛阿姨亲自讲演。

21、《东方大航海》

中信出版集团

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:海上丝绸之路是什么样子?在16 世纪西方大航海之前,中国人大航海、下西洋又是怎样的面貌?知名艺术家焦洋、资深童书编辑刘冰远携手打造关于航海与探索的原创儿童绘本。

绘本中描写了这样一位少年,他从小就有去海天相接的地方探险的梦想,长大后他终于等到机会,从泉州(刺桐)港出发,跟着一支船队远航到世界各地,经历了各种考验,接触了各地的人和物,收获满满地回到了出发地。

书中还设置有“找一找,藏在画中的故事”游戏,增加亲子阅读趣味。

22、《滑雪兔子》

新世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:

一只可爱的小兔子邀请你一起滑雪,他需要你的帮助——来,帮他摇一摇、转一转、翻一翻、抖一抖……相信孩子们会在帮助小兔子的时候,也感受到滑雪的乐趣,最后,再一起喝杯暖暖的巧克力奶吧!

这是一本交互性童书,让孩子在游戏中感受滑雪的魅力!

23、《回乡下》

中国和平出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这是一部融合了民族传统文化、现代生活内涵、儿童心理情感的,具有人情味、历史感的作品。

扫墓这个看起来沉重、严肃的话题,在作者笔下却更多的展现为温暖的.细节,充满情感的生活。扫墓,是家人情感的桥梁,是让家族凝聚的力量;梅子酒、桂花糕,当然是祭品,但更是儿孙们对爷爷奶奶深切的怀念;扫墓,还是一种传承,激励着生者前行。

作品细节丰富,图画风格独特,造型稚拙,用色细腻又大胆,画面充满明媚的气息。

24、《金太阳 银太阳》

河北教育出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:生活在不同地方的人们都流传有自己的神话传说,传说故事我们都听过、也看过,给我们讲传说的人老了,头发白了,而我们长大了,也成了讲传说的人,代代传递、生生不息……一个小小的故事,就这样不经意间履行着中华文化和家族代际传承的意义。

这本《金太阳银太阳》以非常特别的创意方式,重新改编了通俗版本的射日传说,这里面不再是十个太阳,而是金太阳和银太阳,射日英雄的身份和生活背景也做了较大改编,射日勇士三人组合“爷爷、儿子、孙子”的设定本身,就阐释了“传承”*朴素的含义,巫婆、灵鸟元素的加入也增添了神秘感。整体看,故事的精彩度、趣味性、现代性以及画面的美感都远超以往流行的通俗版本。

更让人捧腹的是作者赖马设定了银太阳被射到后角色的转变:当它受伤后,银色的血洒满了天空,变成了闪亮的星星;当它伤口痊愈后,它又在晚上出现了,不再又热又亮了,它变成了月亮。一个皆大欢喜的结尾,读来更让孩子耳目一新。

25、《看,书中间有堵墙!》

广西师范大学出版社

推荐年龄:4~6岁

推荐理由:《看,书中间有堵墙!》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。对于创作者来说,书里的中缝是个麻烦,会吞没掉一些信息,所以要么就避开,要么就忽视它的存在。但乔恩艾吉大胆向它发起挑战,在中缝画上一堵墙,以此为创意点创作了一个逗趣的故事。

一堵墙把书分成两个世界,一边有聪明机灵的小孩,一边有凶猛的动物和食人怪。小孩不停地说自己这一边有多安全,但画面上的情节与文字背道相驰。到底哪边是安全的?小孩最后怎么样了?看画猜猜吧,答案在每一位读者脑中……

26、《老猫老猫》

广西师范大学出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:《老猫老猫》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。

本书根据一首北方童谣改编而成。老猫一早起来就上树摘桃,把又大又鲜的桃子送给老张。谁知老张不要,老猫郁闷得不得了。于是,晴空万里转成阴云密布,让人啼笑皆非的一天开始了……主人公老猫憨厚、耿直,但因为心中的理想之事未能圆满达成,渐渐缠绕在自己不断累积的情绪怪圈之中,闹出了不少笑话。

一首朗朗上口的北方童谣,一出荒诞不经的生活喜剧。和孩子一起玩语言游戏,潜移默化地掌握语言的妙趣。同时这个好玩的童谣也暗示我们:情绪会传染,乐观面对生活中的不如意,或许会收获意想不到的快乐。

27、《两个天才》

二十一世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:姬炤华、徐萃两位老师继《天啊!错啦!》之后,又一本十年磨砺的原创力作。画中画——天马行空之中尽显东方智慧。知行合一,让思维“动”起来!

本书的故事讲的是两只小鼹鼠晚上不困,闲聊自己的祖先是多么聪明能干,进而觉得自己是天才的后代,会做出伟大的事。比如给太阳安个灯绳儿,想什么时候亮就什么时候亮!正说着,头顶上的灯泡儿憋了。两只鼹鼠互相埋怨为什么不修,天才计划就这样不了了之了……

太有意思了!

28、《林桃奶奶的桃子树》

天津人民出版社

推荐年龄:3岁+

推荐理由:林桃奶奶家门口的桃子树结满了桃子,松鼠、山羊、老虎……一个传一个,最后所有的动物都跑来找林桃奶奶要桃子吃。*后,树上只剩下一颗桃子了,这是乌龟一家终于赶到,她们还有桃子吃吗?

本书荣获2017年第五届“丰子恺儿童图画书奖”佳作奖,汤姆牛用简洁的文字和图像,巧妙打造出儿童版的现代桃花源。在人与动物和谐相处的单纯世界中,分享是如此快乐自然,生活是那么纯净美好!

29、《卢沟桥》

北京教育出版社

推荐年龄:5岁+

推荐理由:以“卢沟桥”命名的绘本,一定会被理所当然地认为是一本浓墨重彩的、惨烈而激昂的读本。

可是,翻开绘本第一页,展现在我们眼前的却是一幅以温暖抒情的柠檬黄为主色调的画面,在这幅充满远古意趣的画面上,河水汤汤,芦苇摇曳,渡船悠悠——原来,绘本作者将我们的视线远远地拉到了2000 多年以前的战国时代,那时候,卢沟桥还是一个古渡口,是进出燕国都城蓟的必经之地。

随着绘本的一页一页翻动,我们看到了一座我们自以为熟悉、其实并不熟悉的卢沟桥,我们看到了一座含义如此丰富、远不是狭隘而狰狞的“战争”两字可以指代的卢沟桥。这是一座跨越了 800 多年的时间长河、裹挟着一次一次时代雷霆、承载着一个民族世世代代喜怒哀乐的历史见证者和记录者,是一位拥有宽广而博大的胸襟、悲悯而温暖的情怀、乐观而积极的心态的智者。这是一个多么好的立意,它深邃而广博,悠远而当下,远远地超出“战争”这样一个人尽皆知的外壳,而直指亘古不变的世道人心的母题。

《卢沟桥》是非常出色的一本图画书,它在内容的含量和形式的呈现上都给了我们很大的惊喜。

30、《妈妈,我什么时候长大》

北京联合出版公司

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这本书是《胡萝卜的种子》作者、《我们要去捉狗熊》画家,露丝·克劳斯、海伦·奥克森伯里倾情打造。《出版人周刊》《柯克斯评论》《学校图书馆》推荐。

给渴望长大的孩子“长大”的答案。时间走过的地方,一切都在成长。成长只有一次,唯有再慢一点,再仔细一些,用心对待与孩子在一起的每一年、每一天……

31、《毛毛,回家喽!》

明天出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:毛毛家搬到了一个新的小镇。毛毛还不太熟悉那儿的路。*天放学回家,毛毛和同学一分开,就迷了路。妈妈找了她好久好久,她们都吓坏了……常常在外出差的爸爸立刻赶了回来——爸爸要带毛毛去认路!他们穿过曲曲弯弯的小巷,走过夜晚看起来好可怕的石狮子,挤过窄窄细细的走马巷,在爸爸的陪伴下,毛毛认识了那些陌生的路,毛毛也开心地带爸爸认识了自己的新学校。

读这个故事,如同经历了一趟爱的旅行。更经历了一趟成长之旅。合上书,画面里一直跳跃的亮黄色,如一盏明灯,萦绕心间。那是爸爸的爱,也是成长的力量。

32、《蒙古牧羊犬》

海豚出版社

推荐年龄:3岁+

推荐理由:“自然之子”格日勒其木格·黑鹤首部影像故事。作者借鉴电影的镜头语言进行故事的讲述,通过远景、近景、局部特写的艺术切换,甚至采用空镜头展现荒野中的追逐与搏杀,在真实记录原生态游牧文化的基础上,烘托营造气氛,与其朴实冷峻的文字书写相得益彰,给读者带来直抵心灵的艺术和文化享受。

本书以时间为轴,用大量丰富的细节来讲述故事,赞美生命。作者历时近两年的时间,用600多个日夜,30000多张摄影照片,跟踪记录蒙古牧羊犬在冰天雪地中出生,在四季轮回中成长的生命历程。

这本书是精装大12开本,高端拼接装帧封面,特种工艺,使本书更具收藏价值。点击书中二维码,可观看黑鹤讲述蒙古牧羊犬、黑鹤变魔术,及壮丽的拍摄现场影像视频。

33、《你好灯塔》

中信出版集团

推荐年龄:5岁+

推荐理由:凯迪克金奖作品每年只有一本。无论是内容还是图画都代表了绘本的高水平,本书同时斩获众多绘本奖项:2018年度独立畅销书榜单图书;《纽约时报》 2018年值得关注的25本童书;《出版人周刊》2018年度Z佳图画书;《柯克斯评论》2018年度图画书;《号角杂志》2018年年度好书。影响力可见一斑。

作者选择人们很少关注的事物“灯塔”展开守塔人的故事。传达了在这个喧嚣的世界,能够守住寂寞,坚守内心的人,终会收获美满。《你好灯塔》专注让孩子更优秀。

34、《三角形》

明天出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这是“形状”三部曲之首部,做自己就很酷!尊重孩子原有的“形状”!凯迪克奖双人组麦克·巴内特&乔恩·克拉森再度携手,打造独特有趣的“形状”故事 诙谐幽默,剧情反转,结局出人意料!

“形状”三部曲非常适合亲子共读,只有父母先读懂,才能更好地引导孩子,理解书中不同形状的独特个性。

35、《屎壳郎的生日礼物》

明天出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:今天是屎壳郎的生日,小动物们各自带着礼物前来祝贺。大家在一起玩游戏开心极啦!很快到了吃午饭的时间,屎壳郎为大家准备了一顿丰盛的??大餐,大家却捂着鼻子往后躲。这可怎么办呢?屎壳郎想出了一个好主意……

这是一个逗趣的故事,教小朋友懂得理解、尊重彼此的不同,懂得送对方需要的东西才是贴心的朋友!全书采用拼贴的创作手法,综合材料的运用将动物们刻画得形象生动,结尾充满惊喜。

36、《树王》

二十一世纪出版社

推荐年龄:5岁+

推荐理由:小树在长成大树之前,没有人知道它是大树。当它长到普通树的大小时,大家都以为它只是一棵普通的树。后来它越长越大,人们才发现原来这儿有一棵这么大的树。人们在树下度过愉快的时光。树越长越大,被称作树王,越来越多的游客来这里参观树王,小镇变成了城市。树王是人们的骄傲。然而树还在长大,强壮的树根破坏了人类的房屋,树阴遮天蔽日。人们开始担忧起来,它们不知道树还会长多大……这是一本以树为主角的书,一本人类与自然角力的书,一本反思工业化和城市化的书。

37、《苏丹的犀角》

二十一世纪出版社

推荐年龄:4岁+

推荐理由:这是世界上最后一头雄性北白犀苏丹的传奇故事。每一只犀牛都是自己领地里的国王,而犀角就是它们的王冠。

这本书是由中国科学院动物研究所高级工程师、国家动物博物馆科普策划总监、中国科普作家协会理事张劲硕审校。国际环保组织野生救援WildAid保护犀牛项目公益大使江一燕、国际野生动物基金会、自然之友总干事张伯驹、奥斯卡动画短片奖获得者(澳大利亚华裔绘本大师)陈志勇、视觉艺术家陈漫、北京自然博物馆科普讲解员高源联袂推荐。创作团内亲赴肯尼亚实地拍摄和采访,书内附苏丹珍贵影像,扫描版权页二维码即可观看。

(这本书给女儿讲的时候忍不住哭了……)

38、《太吵啦》

北京联合出版公司

推荐年龄:2~5岁

推荐理由:这是一个幽默又充满智慧的民间故事,由著名作家、诗人安·麦戈文创作,两度凯迪克奖得主西姆斯·塔贝克插画;资深童书研究者、阅读推广人阿甲老师翻译。

本书的文字充满节奏感,重复性的故事结构是孩子们喜闻乐见的形式。趣味性强,适合大声朗读,很容易吸引孩子参与共读,并学习词汇;本书色彩鲜明饱满,人物和动物表情极具感染性和表现力。小孩子会很喜欢这种富有乡土气息的幽默、有节奏的重复、荒诞的逻辑和那些半开玩笑的插画。

39、《太阳和阴凉儿》

青岛出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:著名儿童文学作家张之路先生潜心创作的图画书故事,极富哲理意味,化繁于简地讲述了动与静、显与隐、大与小等哲学概念,语言清新活泼,含义隽永,成年人和孩子都能从中找到阅读的乐趣,适合亲子共读。

知名插画师乌猫融合敦煌壁画元素的图画,画面瑰丽奇伟、灵动自然,完美地诠释了故事并生发出新的想象空间。欣赏这样极具中国味道的图画,孩子在潜移默化中接受良好的审美教育。

中国原创绘本,富有意味的中国故事,给孩子丰盈的艺术滋养。

40、《天上掉下一头鲸》

人民文学出版社、天天出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:青铜葵花图画书奖获奖作品。这是一部风格独特的动物寓言图画书。本书原稿使用青花瓷瓷板和粉彩瓷板烧制而成,艺术表现形式独特,令人印象深刻。采用超长拉页,视觉冲击。本书设计有四面展开后长达1米的超级拉页,带来强烈的视觉冲击。

本书采用诗意的语言,娓娓道来关于爱与生命的感动故事。这是关于生命生生不息的故事,更是关于爱与希望的感动故事。是很温柔的一本图画书!

41、《脱不下来啦》

甘肃少年儿童出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这是一本孩子开心、爸妈轻松的亲密育儿绘本!推荐给因为育儿疲惫不堪的爸爸妈妈!我在书店看了这本书,爆笑不止!每天要照顾家里的两个孩子,忙碌又辛苦,看到这本书我们夫妇都哈哈大笑。辛苦育儿的爸爸妈妈们,这本书会让你们再次发现自家孩子的可爱哦!

这本书还是日本幼儿园、图书馆必选书目,3000位日本一线店员评选的MOE绘本书店大奖第一名。12万小读者票选TOP作家吉竹伸介特别为小宝宝和新手爸妈创作。再忙也能和孩子轻松共读!

42、《外婆家的马》

海燕出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:《外婆家的马》描写了外孙小东西在外婆家度过的一段快乐的假期时光。全篇从男孩子喜欢的养马游戏入手,细腻地刻画了慈祥的外婆和调皮又可爱的小外孙形象,生活的点点滴滴无不展示出祖孙之间浓浓的爱与关怀。

通过这个绘本为大家传递的是一场隔代教育中“爱的对话”。希望家长与孩子在亲子共读时了解到,家人要像绘本中的外婆一样——对孩子的想象力给予呵护和培养,用有趣的游戏化解生活中那些琐碎的小矛盾。

43、《汪!汪!汪!》

人民文学出版社、天天出版社

推荐年龄:2~5岁

推荐理由:本书是作者根据自己的养宠物经历和日常的发现,绘制的以萌宠汪星人和主人的日常为主题的故事。丰富多彩的画面均取材于现实生活的观察与发现,先是对狗的特点和习性进行描绘,再进入狗和人的关系,进而讲述狗和人之间或妙趣横生或温暖感人的暖心故事,最后引导孩子勾画属于自己和宠物的故事书。逻辑严谨,层层深入,对培养孩子的观察力以及引导孩子写小故事等有非常好的指导性。紧密贴合现实的作品《汪!汪!汪!》又不乏充满趣味的想象。这些|天马行空想象通过精心的设计体现出来。比如设置大拉页,让孩子帮助主人拉回活波好动的小狗;设置配对游戏,让孩子通过观察为小狗找到长相相似的主人;设置迷宫游戏,让孩子帮助小狗找到足球,这些都增强了作品内容之余的趣味性,又可以辅助培养孩子的观察和思考能力。

44、《像巨人一样》

天津人民出版社

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:日本绘本之父松居直曾引用过这样一句话:“故事在图上,孩子一定能发现。”而这就是一本故事在图上,等待孩子去发掘发现的绘本。

巨人和孩子的这段奇妙的旅程,从早晨开始到夜晚结束,海洋、山川、小岛、花园、热带雨林……能让人花时间思考,惊叹大自然的奇妙。书中巨人的形象极富变化,有时候他就在身边,有时候他躲在风景里,有时他化身一座小岛……可以寻找巨人的形象!

这本绘本的图画个性独特,大色块的运用得心应手,都是大跨页全景图,文字却很精短,这种一长一短的搭配营造了一种时间的长度感,让人得到沉浸其中的独特体验。

这也是一本适合大人看的书!它告诉大人:孩子的想象力多么美好、珍贵,多么天马行空、充满创造力,不要抑制孩子的想象,不要抑制孩子的冒险和探索。大人理解了孩子,也请反思自己——你是否还保有这样的想象力?面对美好的事物,你是否还会惊讶、激动?

45、《小黑鸡》

中信出版集团

推荐年龄:3~5岁

推荐理由:《小黑鸡》由博洛尼亚插画奖得主于虹呈独立创作,讲述了一只小黑鸡的成长励志故事。看似简单的故事,读者从中却能够获得心灵的感动,引发读者思考亲子关系和家庭教育等现代家庭生活话题。

绘本以朴实的田园风光为背景,以超写实的画风,将孩子们带到我国的西南边陲-云南的大自然风光之中。故事围绕成长主题,以第一人称视角,以小黑鸡成长为故事主线,叙事结构清晰,角色造型简单,适合低龄小读者和亲子共读。封面上一只可爱的小黑鸡非常吸引小读者,前环衬以一个近景将让小读者拉入别样的农家生活,吸引其迫不及待地去翻阅小黑鸡的成长史,与其共同经历,一起成长。

这是一本适合亲子共读的绘本。孩子从中能够感受大自然之美,同时也会以小黑鸡为榜样,获得勇敢的力量并将其内化为成长的动力

46、《小美的记号》

新世纪出版社

推荐年龄:6岁+

推荐理由:这本书是第一届丰子恺优秀儿童图画书奖《荷花镇的早市》作者周翔与第一届丰子恺儿童图画书奖首奖《团圆》作者余丽琼联手创作的,获奖作家加获奖绘者之间的强强合作,这是一大看点。

故事采用铜版画的形式,配以简单温暖的色彩,朴素的表现形式勾勒出一份最质朴的亲情。

本书以小美脸上的胎记为引,讲述了小美从自卑走向自信的过程,还有小美和姨姨之间质朴动人的亲情。这一个包含着“成长”“陪伴”“亲情”等主题的图画书,也是非常适合我们当前的小学生来阅读的。

47、《一条大河》

中国少年儿童出版社

推荐年龄:6岁+

推荐理由:《一条大河》采用壁画与绘本结合的方式,每个对页中的内容丰富详实,包含了地理、人文、民俗与风情。从黄河的源头开始讲述,顺着黄河流经的路线,一直到渤海,本书多维度呈现了黄河流域的地理、历史与民族文化,不仅展现出一条古老而浪漫的黄河,也呈现出一条跟我们每天的生活息息相关的大河。

少年儿童正处于艺术启蒙阶段,优质的原创绘本对孩子的美学艺术修养有着潜移默化的作用,《一条大河》所蕴含的饱满的爱国激情、科学的创作精神、艺术的品质追求以及儿童的讲述视角难能可贵。

48、《印度豹大甩卖》

北京联合出版公司

推荐年龄:3~6岁

推荐理由:这本书的故事很欢乐,充满无厘头,打破了日常规则与限制的绘本。而且是日本绘本奖得主代表作。

这部图画书能够吸引读者,首先是从一个惊人的创意开始。在热闹欢快、跌宕起伏的故事结束之后,读者难免会做出得与失的判断,而印度豹身上的斑点,有着什么样的寓意?这种意味的叠加,让作品忽然增加了厚度。孩子们会喜欢这样的创意,喜欢这样的故事,而其中蕴含的道理,则会像种子一样埋在他们心里。告诉孩子们,你可以说“yes!”去尝试所有可能性!

49、《中国童谣》(绘本版)

中信出版集团

推荐年龄:0~5岁

推荐理由:这套书和我们以往介绍的图画书不同,它是收录了百余首朗朗上口的传统童谣和现代童谣的套书。因为童谣对于幼儿时期的孩子有着特殊的意义,所以要把这套经典的《中国童谣》推荐给每个年轻的爸爸妈妈。

这套书中四本传统童谣由著名儿童文学作家、诗人金波选编。四本现代童谣由当代著名诗人李光迪创作。而童谣里精美的插图是由在全国美展中获奖画家胡永凯、田原创作的,图案颜色鲜艳,造型生动。孩子在吟诵中国童谣,感受中国文化的同时,还可以欣赏到富有民族特色的插图。

现代教育也证明了童谣在早期教育中的重要性,襁褓中的宝宝因为聆听了妈妈的歌谣,长大后无论是口语还是阅读都会有更好的发展。

50、《走出荒园》

北京联合出版公司

推荐年龄:5岁+

推荐理由:斩获多项荣誉大奖:★2019年美国图书馆协会优秀童书★美国青少年图书馆协会选书★《书页》杂志2018年最佳图书★纽约公共图书馆2018年最佳图书。

《走出荒园》就向我们展示了一个富有生长性的过程。人都会老去、死去,这是生命规律,谁也没办法改变。“通过引入入胜的构图和精湛的光影运用,布赖恩·莱斯刻画了一段从失去、悲伤到治愈和希望的情感历程。”

● 失落心情随笔500字 ●

1、《黄帝内经》

《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”等。介绍及论证了从生活习惯干预到心理干预、从经络原理到经络治病术、从疾病的诊断治疗以及相关人体解剖、生理病理到使用药物原则及注意事项等内容,内容广博,被誉为综合性百科全书。

2、《神农本草经》

《神农本草经》(简称《本草经》或《本经》),中国汉族传统医学四大经典著作之一,作为现存最早的中药学著作约起源于神农氏,代代口耳相传,于东汉时期集结整理成书,是上古,先秦,秦汉时期众多医学家搜集、总结、整理当时药物学经验成果的专著,是对中国中医药的第一次系统总结。其中规定的大部分中药学理论和配伍规则以及提出的“七情和合”原则在几千年的用药实践中发挥了巨大作用,是中医药药物学理论发展的源头。

3、《伤寒论》

是东汉著名医学家张仲景所著,内容包括伤寒和杂病两部分。他在《内经》,《难经》等著作的基础上,总结了汉代以前的医学经验和自己的临床实践,确定了祖国医学辨证论治的完整体系,是一部理、法、方、药俱备的指导临床实践的医学经典。

4、《难经》

《难经》是中医经典著作之一,也是学习中医学、掌握传统理论真谛的必读之书。它成书于西汉末年。全书以问答释疑的形式讨论了八十一个问题。所述以基础理论为主,并对《内经》中某些重要问题进行了阐发和探讨。具有重要的理论和临床意义,但由于其成书较早,文字古奥,语句艰深,极难使中医初学者理解掌握。

5、《金匮要略》

撰于3世纪初。为作者原撰《伤寒杂病论》十六卷中的“杂病”部分。经晋王叔和整理后,其古传本之一名《金匮玉函要略方》,共3卷上卷为辨伤寒,中卷则论杂病,下卷记在药方。后北宋校正医书局林亿等人根据当时所存的蠹简文字重予编校,取其中以杂病为主的内容,仍厘订为3卷,改名《金匮要略方论》.全书共25篇,方剂262首,列举病症六十余种。所述病证以内科杂病为主,兼有部分外科妇产科等病证。

6、《医学三字经》

清代大医学家陈修园先生所著医学启蒙之作,以《内经》、仲景之书为根本,言简意赅,通俗而不离经旨。由此入门习医,可以不入歧途。我以为,此书不仅初学必读,而且是诊家必备,时时研习,常有心得。以诗赞之:医学启蒙三字经,清源正本圣心明。升堂捷径修园指,理法得来可顺行。

7、《濒湖脉诀》

明代李时珍为纠正五代高阳生《脉诀》之误,汲取其父李言闻《四诊发明》中有关脉学内容,并参以诸家学说及自己的临证经验编撰而成。该书分两部分,前半部分主要论述了浮、沉、迟、数等27种脉象。其中同类异脉的鉴别和各脉主病均编成七言歌诀,便于读者背诵,后半部分为李言闻根据宋代崔嘉彦的《紫虚脉诀》加以删补而成,全面论述了脉象机理、诊脉法、五脏平脉、辨脉提纲、各种病脉体状、脉象主病等问题。原书语言简练,易诵易记,适合广大医者及中医爱好者学习参考。

8、《四圣心源》

《四圣心源》十卷,清·黄元御撰。他将《内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》等经典著作之精髓,融会贯通于一体,提出了“一气周流,土枢四象”的理论体系,辨证治疗,尤重中气。黄氏自谓其说远承先圣之心,故将其撰书留世,命名为《四圣心源》。《四圣心源》阐述的一气周流体系,从天人合一的角度,将理论与临床完美结合,可以执简驭繁,帮助后学更好地领悟中医的真谛。全书文辞工美,医理圆周,前述理论,后列诸病,是一部颇具特色的综合性中医专著,适合各级中医业者阅读参考。

9、《脉经》

《脉经》是我国现存第一部流传于世的脉学经典著作,对后世脉学的发展产生了深远的影响。全书共1O卷,98篇,成书于公元3世纪中叶。由西晋著名中医学家王叔和精选《内经》、《难经》以及张仲景、华佗等汉魏著名医家有关脉论精华.结合自己的临证体会以及当代临证经验编撰而成。该书集晋以前脉学之大成,对中医脉学理论进行全面梳理.发展并构建了中医脉学体系,

10、《针灸甲乙经》

《针灸甲乙经》类集《素问》、《灵枢》之论,总结出诸疾之病因、病机、治则、复采《明堂》腧穴、针法、灸法、乃贯通三部中医经典之理论与实践于一书,分12卷,成为最早的,最权威的针灸学经典著作,故全名为《黄帝三部针灸甲乙经》,简称《甲乙经》。该书不仅是《素问》、《灵枢》的最早传本,还是《黄帝明堂经》的惟一完整传本,具有极高的文献价值。。

11、《温病条辨》

《温病条辨》是清·吴瑭(鞠通)所著,为明清医学中温热学派的名著之一。全书共6卷。卷首引证《内经》经文,冠以原病篇。前三卷据金·刘河间“三焦分治”的方法,系统地把温病分上、中、下三焦三篇,详细论述了温病的病源和证治。卷四为杂说,讨论有关温病的学理,卷五为“解产难”,卷六为“解儿难”,都是结合温病的理论来讨论产后调治以及小儿惊风、痘症等。由于《温病条辨》所有论据和治疗方法,都是明清以来医家的实践经验,颇切实用;《温病条辨》中所创制的一些方剂如“桑菊饮”和“银翘散”等至今仍为中医所广泛应用,因此,《温病条辨》是学习和研究中医学,特别是研究温热病所不可少的参考书。

12、《医宗必读》

《医宗必读》为明末著名医家李中梓所著。全书共10卷。卷1为医论和图说。医论以介绍医学源流、指导学医门径为主;图说部分根据《内经》列述人体骨度部分及脏腑、生理等。卷2提纲挈领地阐析中医的脉学、诊法。卷3-4为本草征要,以《本草纲目》为主,精选常用药物400余概括主治功效,并采诸爱学说、参以已见予以阐释。卷5-10介绍以内科杂病为主的30余种病证的病机和治疗,并附医案。本次整理以明崇祯址年丁丑(1637)刻本为底本,经过精心校勘而成。书前撰有导读,书后附有方剂索引、药名索引、便于读者查阅。

13、《本草纲目》

《本草纲目》原本共190多万字。52卷。它共收集品物1892种。其中植物1094种。动物443种。矿物161种。其他194种。收录药方11096个。绘制了插图1110幅。该书以部为纲、以类为目。再以类为纲、以药为目,又在每种药物之下。以药名为纲、以八项分析为目。集几千年食物、药物的种植、收采、调制及医养功效之大成。

14、《诸病源候论》

《诸病源候论》是我国第一部病因、病机、证候学专著。本稿选择善本作为底本,并参考多种校本,进行校勘、注释,并撰写导读,供中医从业人士、爱好者和学生参考使用。《诸病源候论》50卷,共分70门,载录内外妇儿诸科1739种病候,叙述了各种病候的病因、病理与证候。

15、《医学衷中参西录》

《医学衷中参西录》为清末民国初中西医汇通代表医家张锡纯所著。影响颇大。其于临床的主要贡献,是在中西医汇通思想基础上充分发挥生石膏治疗热病的功效,创“升陷汤”治大气下陷。在治疗急证、防治霍乱等方面,有所建树,医界称其为“执全国医坛之牛耳者”。前七期30卷于1918~1934年陆续刊行。其中前三期合编为医方,按治阴虚劳热、治喘息、治消渴、治淋浊等证候分34类,收录奇效验方180余首;第四期为中西药物讲义,介绍中药80余味,常用西药近50味;第五期为医论医话;第六期为医案,栽虚劳喘嗽、血病、肢体疼痛等临床验案百余则;第七期为伤寒论讲义,系张氏去世后,其子张荫潮整理遗稿后付梓而成,并附温病遗方8首;第八期为其孙张铭勋1957年所献张氏未出版的遗稿。此书是张锡纯一生临床经验的总结,不仅内容丰富,且独树一帜,中西结合,大胆创新,在医林中影响颇深,

16、《备急千金要方》

我国唐代著名医学家孙思邈的代表性著作,被誉为我国历史上第一部临床医学百科全书,在中国医学史上占有举足轻重的地位,历代医家奉为研习医学的必读书。全书共30卷,汇集了晋唐以前大量医药学资料。内容包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救各科诸病证治,及食疗养生、房中、脉法、针灸孔穴等,记载了丰富而宝贵的医药学经验与文献资料,迄今仍有很高的实用价值。对于今后医学的发展,是一份可供深入挖掘的宝藏。

17、《肘后备急方》

《肘后备急方》,东晋著名医家葛洪撰,是我国现存较早、实用价值较高的一部方书。全书共八卷,所论疾病包括急性传染病、各脏器急慢性疾患以及外科、妇科、儿科"口腔、眼科等病证。每病皆论及病候,略记病因,审明治法,依法立方,据方配药,并兼以针灸。用方药简易得,价廉而效;针灸不言腧穴,只言分寸,明了实用,因此实用价值颇高。

18、《临证指南医案》

《临证指南医案》共十卷。卷一至卷八以内科杂病医案为主,兼收外科及五官科医案,卷九和卷十分别为妇科医案和儿科医案。全书序列八十九门,述证八十六种,每门以病证为标目,序列其经治医案,言简意赅,切中肯綮,于学术多有所体悟,于后学启迪甚多。每门之末附有论述该门证治大要的附论一篇,系由叶氏门人分别执笔撰写而成。反映了叶天士辨证精细、立法妥帖、处方中肯、用药灵活的学术特点。

19、《汤头歌诀》

古人治病,药有君臣,方有奇偶,剂有大小,此汤头所由来也。此乃清朝名医汪昂所撰的方剂学著作,其内容简明扼要、音韵工整。

20、《药性赋》

常用中药按药性分寒、热、温、平四类,用韵语编写成赋体,言简意赅,朗朗上口,便于诵读记忆。尤其是对药性概括精辟,一经铭记在心,受用终生,颇受历代读者喜爱,传沿至今,长盛不衰。

21、《太氏药谱》高洪玉

这个是我大一刚开始学中医的时候读的,当时几乎啥都不懂,看理论书也看不进去,就喜欢看一些中医类的故事,既能学点知识,又比较能看的下去。这本书就是叙事的形式,比较有趣,比理论书更生动一些,适合初学者看,或者无聊的时候解闷。

22、《阴阳调和百病消》李华

最近刚刚看的书,觉得讲得不错,初学者可以看看。作者是国家级公共营养师,书里主要是通过食疗、功法等来调理身体,浅显易懂~(主要是有一些食疗的小方子,我觉得不错)

摘录:

出汗,本身说明细胞代谢活跃,血脉流畅,把体内的垃圾都给排出去了。与其平时去汗蒸馆,倒不如夏天少在空调房里猫着,利用夏天对身体进行一次大扫除。

接下来,重点为大家介绍一款适合夏天的养生美食。丝瓜虾米粥。丝瓜本身性凉,清热解暑的效果最佳,可以有效地帮助身体免受暑邪的侵袭。而虾皮呢,本身性温,对于补肾壮阳,效果极好。丝瓜和虾皮搭配,性温的虾皮能缓和丝瓜的凉,性凉的丝瓜还能中和虾皮的热,取长补短,变成了一道滋阴补阳的绝佳美食。

23、《大医至简》刘希彦

这本书推荐过很多遍了,因为确实是对我帮助最大的一本书,从这本书里收获了很多。这本书最重要的是树立起了一个中医的主干——六经辨证。书里面提出了很多非常重要的观点,比如治病的主体不是药而是人体、取大象、单一证不可断、能量永远是第一位等等。另外,书中通过人体本身自然的反应来解释疾病,比如咳嗽是人体一次次强行的宣肺和解表;虚火是人体的自我保护机制,当津血不够时,人体就要亢奋起来以加快津血的运行和生成,于是产生这种上火反应。

这本书个人认为写得比较易懂,有一些中医基础的朋友应该就能读懂。

摘录:

真正的古中医是反对用药去治病的,而是着眼于回复人体秩序,打开让免疫力收到抑制的这把锁,然后让免疫力自己去治病。

不停留在方证对应的层面,而是破解经方后面的组方原理和规律,解决这一学术难题,以得源头活水。

古中医不管它是何种病毒,长何种疱疹,所有得疱疹其实就是本条所说的,湿气到了皮肤下出不来了,于是形成疱疹。

24、《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》李可

李可老师真的是中医的一面大旗,现在普遍人都认为中医治病慢,认为中医没法治疗急症,但是李可老师却用纯中医的方法治愈了许多重症、急症,里面的经验和胆量值得我们学习!

摘录:

瘀积重,面色暗黑,眼有黑圈,环口一圈紫暗,手足心、前胸后背发热者,为血瘀发热,加酒大黄10~15克,三五日即退,去大黄,此即大黄魔虫丸意。正虚加党参、灵脂,虚甚者用红参。4种虫类药,软坚散结,化瘀力强。生蛭为破瘀第一要药,破瘀血不伤新血。可视瘤体之大小,病程之久暂,用3~6克。炮甲珠穿透走窜之性无微不至,凡血瘀血凝皆能开,且有升高白血球作用,寓补于攻,妙用无穷。冲任隶属于肝,血瘀者气必滞,加柴胡疏达肝气。大贝消痰软坚,缩短病程。

25、《医道存真》《医道求真》《医道传真》吴南京

吴南京老师形成了自己的一套用药规律,因为是在南方,尤其注重湿气,常用组合为苍术配厚朴,并且善用黄芪、菟丝子、杜仲等,有自己的用药和疾病理解,值得阅读。

摘录:

滞通气、水结利尿、血瘀活血。这是治标之法,但快气通利之治,虽得一时之快,元气更耗,膨胀更不得除。膨胀病,不论何种见症,总以运脾和胃为根本。

女性的生殖器官处于下焦,下焦之炎症必由阳气不升,导致湿瘀之邪固阻下焦日久而得。

糖尿病,不是因为体内糖太多 而是体内的糖不能有效运化,核心根本不外是脾虚或脾肾两虚无力运化。但血中糖分太多,血行必失畅而瘀滞,所以治疗糖尿病必要活血化瘀,何况是病程长久到肾功能不全的严重患者,更一定要活血化瘀。所以重用益母草和鸡血藤以通血脉,益母草不仅能活血化瘀,还有很好的利湿解毒之功。 针对肾功能不全,笔者恒用之,效果理想。

26、《胡希恕医论医案集粹》胡希恕

印象比较深的是书里对于痹症如何治疗的讲解,把桂枝汤加白术附子、桂枝芍药知母汤、柴胡桂枝汤、越婢汤、防己茯苓汤、麻杏苡甘汤等方剂进行辨别,非常详细。总之胡老的书必看!

摘录:

这种病是“伤于汗出当风,或久伤取冷”所致,这说的是病因了。这个湿从哪来的呢?它也不是从外边来,是人想出汗,要把部分水分排出体外,由于汗出当风,所以受阻排不出来,这就有湿邪了。出汗这个机制,它是排毒素的,毒物、废物应该排出体外,可是它排不出去,就停积在某个部位,就很容易犯这个病。

古人有一句话,“邪之所凑,其气必虚”,皮肤这块虚,身上无论哪个地方停湿,它也往外来,就在皮肤这里待着了,这个虚不恢复,这个湿也不会去。这时候只用发汗药不行,非用黄芪不可,也不必太大量,三四钱就行了。

小便自利和小便不利是一个问题,都是膀胱机能的障碍,如同失眠和多眠是一个问题,都属高级神经活动障碍。膀胱的括约肌松弛,失去收缩的力量,这就是虚,这个小便就频数;如果膀胱的括约肌收缩而不开,这就是小便不利,这大概都是属于阳性证。用白术、茯苓这样的利尿药,治小便不利,也治小便自利(频数)。

27、《药性琐谈》江海涛

主要是讲中药的,目前为止看过单讲中药最好的书。这本书通过本草的生长习性、色、味多方面共同解释药的功效,两两药之间对比。比中药学死记硬背有趣多了!

摘录:

黄芪的特长是其建设能力,不是其战斗能力。黄芪被誉为外科圣药,因为它能温分肉,肥腠理,使阳气和利,充满流行,自然生津生血,体表有疮痈时,可以凭借黄芪的“托”力而痊愈;体表过虚汗出多时,可以用玉屏风散建成一堵围墙。因此黄芪与麻、桂等解表药虽然作用都在体表,却可以说是一文一武,外邪入侵时 要靠“武将”厮杀,而不是在边关建造围墙。另一方面,战争时期在边关设一文职,作为“监军”,往往对武将有“掣肘”的负面作用。

仅仅富含阴津的药物也不一定就有很好的补肾效果,如麦冬、山药等含有阴津只是具有了能够补肾的“体”,还需要具有收藏能力比较强的“用”,才能有效地补肾,中药里有许多寄生植物,如桑寄生、肉苁蓉、菟丝子等,这些植物往往都有补肾的作用。这是因为它们善于抽取宿主植物的营养,收藏能力较强,同时它们又储存了大量的`阴精,可供填补肾精之用。

28、《杏林薪传》系列书籍

这一套书有好多本,就不一一列举了。里面有很多中医师的用药经验和临床医案,可以借鉴和学习。(当然是有了主干之后再看,要不然就是走马观花一样,感觉看了一遍啥都没学会)

29、《听名师讲伤寒论》傅元谋

这本书目前正常看,书里面对于六经辨证的条文讲得非常细致,而且研究的非常深刻。与《大医至简》相比,《大医至简》讲得浅显易懂,这本书对于条文本身的研究,更加深入,可以看完《大医至简》之后再看这本书。

摘录:

在临床上常常出现这么一个现象,我称它为上带下原则。太阳伤寒有头痛,身疼,腰痛,骨节疼痛。那么我们怎么样来判断这个腰痛是不是太阳病的腰痛。就要用到上带下原则。如果一个患者先出现头痛,继而出现腰痛,那么这个腰痛属于太阳病之腰痛可能性就比较大。如果一个人只有腰痛,原则上我们不按照太阳病来处理,因为它不符合上带下原则。

大肠与肺为表里,大肠之气的降,能够促进肺气的降,而肺的降和宣有相辅相成的关系,所以降大肠之气就可以促进卫气闭郁状态的解除。但是下法解表不符合因势利导和就近祛邪的原则。所以原则上不考虑使用。但是在既有表证,同时兼有腑气不通,大便不畅的情况下可以在解表的同时适当地使用通下之药。

30、《黄帝内针》传讲:杨真海;整理:刘力红

这本书前两章,花了一大半的篇幅在写“针道”的重要性。任何简单的针法,并不是掌握技巧即可练成,需从针道开始,逐日累计,练针先修心,心不圆满,手下亦不得神,真所谓:“粗守形,上守神”。第三章提出了黄帝内针的四总则,非常简单,在临床上变通也很多,值得学习。

摘录:

土德是构建生命的基础,有土德则生,无土德则死。若从临证的角度,生了病不要紧,只要土德还在,就有就只的希望。因为有土德就有阴阳自和的可能,而“阴阳自和者必自愈”!土德是广泛的,五常中的信是土德,八德中的孝也是土德,所以,我们不仅仅只是用五术来养护土德用针用药当然可以很好地营建土德,比如上面的足三里,比如《伤寒论》的大小建中汤。但,我更想跟大家说的是,不怨能够维护土德,和气能够维护土德,而且这个维护的层面更深、更彻底!因此,健康就不单单是医生的问题,更重要的环节其实是自身,这一点大家务须明白。

31、《医学衷中参西录》张锡纯

张锡纯是清朝非常有名的一位中医,不要看这本书的名字里面有中西医就简单的一位这就是中西医结合,这本书虽然涉及到西医的一些药品和解剖,但都是在中医整体观的理念下指导应用的。

32、《刘涓子鬼遗方》——中国最早的外科专著

《刘涓子鬼遗方》据说是晋末的刘涓子在丹阳郊外巧遇“黄父鬼”时所遗留的一部外科方面的专著,今本存五卷,原书又称《神仙遗论》、《痈疽方》,经北齐龚庆宣整理后,成今本《刘涓子鬼遗方》。

33、《素问》

医经著作,9卷,81篇。与《黄帝内经灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,合之而为《黄帝内经》。具有比较完整之理论体系,内容广博而深奥,为中医理论之渊薮。

34、《灵枢经》

即《黄帝内经·灵枢》,简称《灵枢》,是一部中医理论著作。《素问》与《灵枢》同为《黄帝内经》之组成部分。《黄帝内经》则是现存最早最重要的一部医学著作,是中医学理论体系形成和奠基之作。

35、《兰室秘藏》

三卷,元·李杲撰,刊于公元1276年(元朝至元十三年)。 书名“兰室”,取《素问·灵兰秘典论》“藏灵兰之室”一语,表示所载方论有珍藏的价值。全书分二十一门,包括内、外、妇、儿临床各科。

36、《金匮要略》

是我国东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分,也是我国现存最早的一部论述杂病诊治的专书,原名《金匮要略方论》。 “金匮”是存放古代帝王圣训和实录的地方,意指本书内容之珍贵。全书分上、中、下三卷,共25篇,载疾病60余种,收方剂262首。

37、《景岳全书》

明代张介宾撰,六十四卷。首选《内经》、《难经》、《伤寒》、《金匮》之论,博采历代医家精义,并结合作者经验,自成一家之书。 《全书》成于景岳晚年,在其殁后刊行。首为《传忠录》三卷,统论阴阳、六气及前人得失。次《脉神章》三卷,载述诊家要语。

38、郑钦安的《郑氏三书》

对此书,论掌握的精深,自然是太极医道的吴自然老师。从客观角度和个人角度来讲述,郑钦安的医学成就,是远在明清很多医家之上的。而这个成就之大,便是得人身一副全龙,指明水火,以气化恒常推演伤寒。郑氏学术不偏不倚,至道之下第一人。

然多数学郑氏,多以为火神,这是误读。火神只是郑氏之下乘法,一气是上乘法,阴阳是中乘法。书中聊聊数语,揭示三大简明清晰实用体系。

39、陈修园的《陈修园医书十三种》

陈修园(1753-1823年),名念祖,字修园,一字良有,号慎修。清代著名医家。福建长乐江田溪湄村人。

陈修园一生致力于医学理论研究与临床实践,其医理精湛,学识渊博,不仅是一位颇有创见的医学理论家、医术超群的临床家,而且是一位杰出的中医普及家。他著述甚丰,计有《灵素集注节要》《金匮要略浅注》《金匮方歌括》《伤寒论浅注》《长沙方歌括》《医学实在易》《医学从众录》等16种。这些医书内容深入浅出,通俗易懂,切合实用,为普及中医知识作出了贡献。

40、黄元御的《黄元御医学全书》

黄元御字坤载,号研究,别号玉楸子,山东昌邑人。生于1705年,卒于1758年,是清代乾隆年间著名医家,曾任清室太医,被誉为“一代医宗”。 黄氏之作,是积20余年研习医学经典的心得体会写成。书中对《素》《灵》《难经》《伤寒》《金匮》诸书,进行了重新编次、厘定;对其原书文字,逐段诠释,阐发其经旨微义,确有独到之处,诸如对天人相应、阴阳五行、沉经络腧穴、病能脉法、气血营卫、泻南补北等经旨医理,多有创见、发挥。 黄氏于临床,精通五运,明彻脏腑,娴熟脉法,组方遣药,配伍精当,验之于证,疗效颇高,曾荣受乾隆帝亲题之“妙悟岐黄”扁额。 《黄元御医学全书》,除收载黄氏医书11种外,还收录了本书主编写的“黄元御医学学术思想研究”一文,凡数万言,可供今人及来者对黄氏医学建树、学术思想、医术特色及治学态度的研究等有所参考。

41、赵献可的《医贯》

《医贯》(公元 1687 年)明.赵献可(养葵)着。六卷。发明《薛立斋医案》之说,以命门真火、真水为主,以六味丸、八味丸二方通治各病。在理论上有些偏激,清.徐大桩怍《医贯贬》予以批评。

42、左季云的《伤寒论类方汇参》

《伤寒论类方汇参》,伤寒著作。左季云撰于1927年。作者宗柯琴以方类证的研究方法,将《伤寒论》方分为桂枝汤、麻黄汤、葛根汤、柴胡汤等十二类,并将有关加减及变化方附入介绍,每一处方下大多详列适应症、禁忌症、方药作用、服用法、药后反应、预后等,并辨析和鉴别与此方配伍或作用近似的有关处方,有独特见解,较切实用,是研究《伤寒论》方治的参考读物。1949年后有排印本。

43、朱丹溪的《格致余论》

《格致余论》,一卷,元·朱震亨撰。成书于元至元七年(公元1347年),因“古人以医为吾儒格物致知一事”而得名。为朱氏的医论集,其著名的“相火论”“阳有余阴不足论”等俱载于此书,集中反映了朱氏的学术观点,阐述了相火与人身的关系,提出保护阴血为摄生之本,列色欲、茹淡、饮食诸论,强调饮食起居的重要性。在杂病论治方面,朱氏于书中也提出了许多独到见解。

44、吴谦等撰的《医宗金鉴》

此书刊行于清乾隆七年(1742),是当时政府编纂的一部医学丛书。《四库全书总目》称赞其“有图、有说、有歌诀,俾学者既易考求,又便诵习”。

今编此书分上、中、下三册,90卷,包括(订正仲景全书伤寒论注、金匮要略注等部分。)

由于本书的内容,切合实际,简明扼要,因此,二百多年来,一直作为广大中医初学中医的必读书。此次整理,精选底本,增加导读,附方剂索引,更加方便中医临床各科医生阅读。

45、医述(上,下)(孙思邈)

《医述》是清代程杏轩辑编的一部综合性中医著作,初刊于清道光六年(1826)。全书为溯源二卷,伤寒二卷,杂证八卷,女科一卷,幼科一卷,痘疹一卷,方药一卷。上自《灵枢》、《素问》,下至近代名医,所辑古今医书三百二十余种,经史子集四十余种,共计列述经义六百五十余条,先哲名论五千余款,选案二百八十四则,附方一百九十一首。凡一百三十门,五百七十类,融贯众说,分类比附,浑然成一。所辑各家之书,其书目、姓氏,载录明晰;所载医案,启迪后学效法深思。

46、虫类药的应用(朱良春)

《虫类药的应用》主编朱良春教授是我国国医大师,也是虫类药临床应用大家,在应用虫类药治疗疑难病症方面积累了非常丰富的临床经验,见解独到,疗效卓著,堪称国内第一人。

《虫类药的应用》就是朱老临床应用虫类药的专著。分总论和各论两部分。总论概述了虫类药的发展史、虫类药的应用部位、虫类药的主治功用、虫类药的现代研究和虫类药的加工、炮制与贮存以及拓开虫类药应用途径等内容。各论收录虫类药113种,按功效分为14类。每味虫类药按概述、应用和按语三方面分述,其中:概述又分别名、科属、生态、药理、炮制、药性、功效、用量、禁忌和前贤论述。特点:①每味虫类药内容全面系统,以便读者进一步学习研究;②融入主编70多年临床应用虫类药的经验体会和其他专家的心得,临床指导性强;③收录大量临床应用虫类药的医案,便于读者按图索骥。④配有137幅虫类药插图,方便读者研习。

47、泊庐医案(汪逢春)

《泊庐医案》为京城名医之一汪逢春的临证验案。泊庐为汪氏书斋名,故书名日《泊庐医案》。汪氏博览群书,精通《内》《难》《伤寒》《金匮》等经典著作,造诣颇深。悬壶于京城40余载,善治时令温热病,处方用药独具匠心。

48、叶天士诊治大全

清代著名医家叶天士(桂)对中医学作出了杰出的贡献,是对近代中医学影响最大的一位临床大师。近现代中医界都推崇和学习他,将其医案誉为“临证指南”,为中医必修课之一。不少医家师其法,而成为一代名医,如程门雪、蒲辅周等。由于叶天士的医案有多本,且比较零乱,不便系统学习,《叶天士诊治大全》作者陈克正经过多年研究,对叶天士现存的8本医案进行全面系统的研究、整理,将其诊治心法条分缕析,并附后人和作者的临床验证。综观全书,内容丰富,颇具特色,是一本不可多得的临床实用参考书。

49、温病求真(上,下)

全书三部分:首载吴氏《温病条辨》笺正六卷,先录原文,继以笺正、选注;次为《叶氏温病论案新编》八卷,分为四时伏气外感概论、四时伏气外感论集、叶氏伏温病类案、治温方方论及《温热论》评注、新编之法,先录医论,继医案,末选注;后为作者研究温病文选五十五篇。

50、伤寒论方证研究

全书共三十篇。系从国内外有关期刊杂志一百四十余种、一千六百余篇文献资料中,选出报道较集中的桂枝汤证、葛根汤证、麻杏石甘汤证等三十个主要方证加以整理、综述编辑而成。每一方证分原文、病理机制、方剂组成及方义、药理研究和临床应用等五项进行阐述,反映了当代《伤寒论》研究进展大要。书末附有参考文献索引。

● 失落心情随笔500字 ●

谁说老师都是白发苍苍,额头布满皱纹的?我身边有一位智慧美丽的美丽老师!

美女老师身材高挑匀称,披散的头发泛着黑色的光芒,明亮的眼睛里充满了智慧。美女老师严厉善良,特别体贴。

有一次,美容老师布置了一篇作文:《懂事的孩子》。我心想:这不容易吗?就写一个你做过的好事吧!

我妈教我“懂事是个大概念,不是做一个好人或者懂事的孩子,而是在作业中实事求是……”我极不情愿,因为我怕老师看到她不懂事就瞧不起我,怕同学看到她不懂事就笑话我。我含着泪,很不情愿地写下了不懂事的我。

第二天早上上课,我们写了新单词,美容老师正在批改我们的作文。我心里好害怕,心想:“同学都写了自己的善行,我却不懂事。我看到我的作文老师会批评我吗?”

刚刚写了一半的生词作业,漂亮的老师说:“同学,我给你读一篇作文。她写的和你写的不一样。仔细听!”

然后,漂亮的老师读了我的《懂事的孩子》。我好害怕,好想找个地方缝。太丢人了。老师读到我的丑事,眼泪在眼眶里打转,我真的想哭;我慌了:老师有没有把我的作文念出来批评我?

漂亮的'老师看完我的作文说:“这篇作文是郭敬义写的。她知道反思自己的错误。你呢?”都是为了帮奶奶过马路。我自己不会过马路,但也帮奶奶过马路。你写的根本不是真的。你自己编的。你应该向郭敬义学习。”漂亮的老师赞许的看着我,老师的话鼓励了我。如果我没有努力教我漂亮的老师,我今天就不会取得进步。是老师给了我们智慧,帮助我们进步!

现在你知道这个漂亮的老师是谁了。她是我们的班主任和语文老师,王老师。

王老师,谢谢!我会更加努力学习!

● 失落心情随笔500字 ●

他们,和我一样是学生,可是他们在学习的同时又要兼顾工作,他们承受了他们这个年纪不应该有的成熟稳重;十七岁,十八岁,正是青春肆意的年纪,在我和朋友肆意的逛街买零食时,他们在一间狭小的练习室内不停地挥洒着汗水;在我玩着手机,吹着空调的时候,他们正在横店里不分昼夜的工作着。

你们是否想过当你们累的'时候,能否停下来给自己安排一个假期做自己想做却没来得及做的事情,你们可以利用这个假期好好地享受一个孩子应有的青春,去感受一下普通人应有的生活。我们不是圣人,不是为了生活而生活,更不是为了赚钱而赚钱,我希望你们在工作和学习的同时能够好好的照顾自己,不要让自己生病,天冷的时候多穿些衣服,毕竟身体是一切的根本,身体如果垮了,那么一切都是空谈。

他们,和我的年龄相差无几……但是他们却有着无数的荣誉:第二届音悦V榜年度盛典音悦直播人气歌手;第二届音悦V榜年度盛典内地最具人气歌手;2015爱奇艺之夜年度最受欢迎组合;2015爱奇艺之夜年度金曲(青春修炼手册);2015QQ音乐年度盛典最受欢迎组合奖;等众多奖杯。

他们为了在舞台上把最完美的自己展现给粉丝们,他们几乎把所有的精力都用在不断地完善自己,改善自己;写到这里,我不禁的为他们感到心疼,他们为了舞台上完美的自己很少回家看望自己的父母亲人,他们聚少离多,一年根本见不了几次。和他们相比,我很幸福,至少我的父母每天陪在我身边,至少我依旧保留着一个孩子应有的纯真。

● 失落心情随笔500字 ●

在故乡的时候,奶奶可是一家之主,就连同辈分的爷爷也要让她三分。

奶奶带一对假牙,两边脸蛋已不如当年光泽了,一条条皱纹紧紧地贴在一起,手硬硬的,好像贴了层厚皮,奶奶年近八十五,但却“闻鸡捡柴”,家里的柴都已经堆不下了,可一看到树枝之类的东西,二话不说就捡起来,我不管怎么劝她,她都不肯把活放下,休息一会儿。

一大清早,我下楼就对着奶奶的房间大喊:“奶奶,快煮东西给我吃,我肚子都扁了!”只见没人响应,我就轻轻的敲了几下门,房间里还是毫无动静,我推开门,往里一看,“咦?奶奶呢?”我对着床上的“大懒虫”问话,爷爷好容易的睁开眼,“奇了怪了,你奶奶呢?”“我正想问你耶!”我坐在床边“扁扁的肚子”轻声说道。爷爷摆出一副浑然不知的样子,就“咚”一声倒在床上。这招还挺管用的,我无奈的走下楼,看看有什么可以支援我的肚子,嘿,门怎么吱哩嘎啦的?我躲起来看看究竟,门推开了,走进的'是一个熟悉的身影,是奶奶!奶奶背着一捆柴走进空房放在一边,又迈着轻快的步伐,走向厨房煮面,我一把抱住奶奶的脖子:“奶奶,我来帮你吧!”“不用,我自己来。”奶奶边点火边说。我边吃边想:不就一些柴吗?反正又用不了多久。事出我所料,没想到奶奶的辛勤劳动在冬天派上了用处,冬天,地上的柴都湿湿的,不能用了,家里的柴都快用光了,个个人都紧皱眉头,可奶奶的脸上露出异样的笑容。走向那所“空房子”,我们也紧跟着奶奶,向“空房子”走去,一看,都情不自禁的发“啊”空空的房子里堆满了柴,这些柴够我们用两年了,奶奶真勤劳呀!我想像着。

奶奶虽然快要八十五了,但却还有着辛勤劳动的习惯,所谓一分耕耘,一份收获,我一定要向奶奶学习。

● 失落心情随笔500字 ●

虽然,初中生活已经过去一个多月了,但有一件事情,有时想想,心中不免还是有点失落。

九月三号那天,即将步入初中的我们进行了分班,各校的学生都在一起,去各班的指定位置,六(5)班在初一(4)班的教室集中。

两个月未见的我们,见到谁都有一种亲切感,互相打着招呼,脸上的笑容始终都没有消失。

“傻潘子!”听到熟悉的声音,熟悉的口吻,我就知道,她来了,我最宠的朋友。转身就是一个大大的“熊抱”。她也张开手臂抱着我,最后她断断地说了一句:“傻潘儿,太重了,下来下来。”我用一脸嫌弃的眼神看着她:“傻子,你皮了。”

之后,我的朋友们都来了,我们都用搞笑的方式打着招呼。人缘太好,没办法,不是我的错。我们聚在一起,聊一聊,叙一叙,假如可以,我希望时间停在那一刻。

大家来得差不多了,走进来一位老师,她手上有一沓纸,上面就是我们所在的班级。当她走进来的那一刻,我的心跳就持续加速,“初一1班:周欣晨,刘姿廷,潘可欣…”当老师念到我的名字时,我的心“咯噔”了一下,紧握的手上全是汗。我祈祷老师再念上她们几个的.名字,可,并没有。“吴日杰。初一2班:……”最后一个名字念完,报“初一2班”这几个字的时候,笑容怎么挤,也挤不出来了。我们只能无奈地对视,那几双稚嫩的眼神中不约而同地流出那份期盼和无奈,大家都懂。

念完初一(3)班,她们几乎都在里面!我也只能“呵呵”了。(1)班的人要走了,我们的手紧拉着,谁也不愿意松开,可事实就是这样,无法改变了。

“傻潘”“诺子,傻子”那天下课,我们三个就这么抱着,话,没多说,谁也不愿多说,我们懂就好了……

就算分开,我们的感情依然在,我相信:会更加亲密!

● 失落心情随笔500字 ●

领奖台。一个女孩在台上笑靥如花。校长走了过来,给了她一个大大的拥抱……她是我的同学邹雨璐,而我只能在台下默默鼓掌。

——那是我六年级上册的期末考试。刚考完我的第六感就告诉我这次考得并不理想。果真,成绩出来了,我“光荣”地得到了全班第二名。也许你认为这已经很棒了,但是,要知道,平时的第一名可总是我呀。可这一次它却被我的“最强劲敌”——邹雨璐给“夺”去了。我心中有种说不出的滋味。顿时全班的注意力都集中在她身上。虽然我和她的差距只有几分。我们的语文都上了90分,我只比她差0.5分,可同学都这样说:“只有邹雨璐一个人语文上了90分。”我感觉他们把我忘了,忽视了我的存在。我独自闷闷不乐地走回了家。

本以为一切都这样过去了。谁知学校紧接着就举办了颁奖典礼,专门对那次考试做了一个总结。果然不出我所料,她得了全年级第一,站在颁奖台上矜持而自信。另外她还作为学生代表发表了演讲,得到了校长一个深情的.拥抱。校长当着全体师生的面把邹雨璐“狠狠地”夸了一遍。老师们都纷纷向她投去赞许的目光。这时看得出来邹雨璐也特别高兴,她始终微笑着,微笑着。这时我不禁回想起上半年的事儿,也是一次月考,我也得了全年级第一,虽然全体师生也开了表彰大会,可那时没有演讲,更没有那个深情的拥抱……想想现在,更觉得自己像个无人关注的丑小鸭……顿时我的双眼湿润了,眼圈红红的,喉咙里像卡了什么似的,硬邦邦的……我知道,我该为我的同学邹雨璐鼓掌的,但我的心里还是免不了深深的失落……

我多希望我也能得到一个鼓励的拥抱呀!

我永远也忘不了那次的失落感。

那一次,我真失落。同时它也激励着我要好好学习,为自己争得荣誉。

● 失落心情随笔500字 ●

好不容易熬到了假期,我还以为我能够有一个愉快的暑假的,但是没想到那个暑假我过的是如此的伤心和失落。本来我对这个暑假没有太大的期待的,以前暑假也都是在家里做作业,可是这次的.暑假爸爸说要带我出去旅行,到处去看看风景,于是这个暑假我就非常的期待了。总算熬到了暑假的一个周末,爸爸公司也放假了,哪天爸爸说下午就回来接我出去玩两天,我听到以后兴高采烈。

下午换了衣服的我,跑下了楼。望着一辆辆从马路上飞驰而过的车,我多么希望下一刻飞驰而来停在我面前的是爸爸的车。就这样过了很久,我的爸爸还没来,心中充满了疑惑与失望,各种不好的结果浮现在我脑海里。口袋里的电话响了,接起了电话,电话里传来:“儿子,下午我有事,可能不能陪你去玩了,改天吧!”还没等我反应过来,电话就挂了。一句话没说,我转头便向家走去。一片片枯黄的落叶落下,看着他们无力的在风中飘荡,我在想“你们是不是也被抛弃了?”

走在回家的路上,秋风凛冽地刮着我,仿佛把一条短短的路拉长了。走在这条漫长的路上,不知道这终点在何处,心里只充满了黑暗和无助。摸着口袋里的手机,我都么期盼他能在一起带来希望,来平复我失落的内心。但最后脚还是不情愿地罗进了家门。走进家门,家里的一切依旧平静,不知是什么变了,我感觉我懂了许多,也许这就是成长吧。

虽然我知道爸爸不是故意让我失望的,可是最终的结果就是没有带我出去玩,那一刻我真的很伤心很难过,失落的心情瞬间涌上了心头。以前都没有这种情况,因为爸妈没有答应过带我去玩,可是既然答应了,我就很期待。可结果却是这样的情况,瞬间把我热情的心浇上了冷水。

● 失落心情随笔500字 ●

人,一出生就面临着选择,千千万万条路,代表着千千万万种人生。有的人选择了不费吹灰之力的捷径,有的人选择了长途跋涉的泥泞道路,有的人选择了无人光顾的幽径,有的人选择了阳光明媚的大道……我很迷茫,我很惶恐,我很无助,千万条路,都不知该如何选择?或许我选了小路,又艳羡沐浴着阳光的大路,或许我选了艰难路,又渴望轻松愉快的捷径……这便是人,达不到的永远在骚动。

旅程中的路

路,总要选择,但仔细琢磨下还是选择了这条充满泥泞的道路,一路上有鲜花有野草有蝴蝶,美好的事物无处不在,殊不知,这美好事物的背后……

一阵大风吹来,刮得我站不住脚,一会儿,便倾盆大雨,如瀑布般落下,豆大的雨点磨掉我的皮肤,我我的意志,我的前行,一不留神,便到了一个水坑里,脸上污点重重,身上已经惨不忍睹,怎么办?前方无比危险,我能过去吗?到后面就是鸟语花香,我到底要怎么办?我又陷入了选择之中……

终点站的路

我选择了向前走,我顶住了狂风暴雨,脚踏实地的一步一个脚印的往前走,那和睦的春风明媚的阳光抛在了脑后,一直走不回头,翻山越岭,我看见了一丝曙光,我跑过去,这里才是真正的阳光大道!

或许那时候我后悔过选择了这条路,但路是自己选的,就要走下去,不回头,路上哪有那么多美好景色,再美的景色也需要苦难来衬托,现在有什么后悔的呢?反而高兴我终于遇到了一条康庄大道!

● 失落心情随笔500字 ●

父亲拖着行李箱,一步步的走了,他没有回过一次头,只有我一次次的目送他离开。很小的时候,我送他走的时候,他也是这样,前一秒和我笑的很甜,下一秒走的很绝情,甚至没有回头看过我一眼,真的,所以我每次都是含着泪回家,认为爸爸不在乎我,他真的不爱我了,我很伤心很难过……

小时候,每次父亲走的时候,我都赌气不和他说话,因为他每次走得很绝情,他总会安慰我说:“哪有啊,爸爸最爱你了……”可是,真的每次他还是走的那么潇洒,一眼都没有留给我。小时候我不理解,爸爸如果爱我,为什么不留恋的看我一眼,哪怕是一眼。可是,现在我知道是为什么了……

正是因为真的太爱,太不舍得,太留恋这个美好的场景了。父亲怕回头看一眼,都会选择留下,不会再离去了。就算他走的再冷漠,可是深深埋藏在心底的那份美好是永远不会遗忘的。如果父亲回头看一眼,他留下了,那么他就无法再去外地奔波赚钱,没有办法再让我和妈妈过上更美好的生活。就算心里再不舍得,可是为了我和妈妈的幸福,他忍了,就算工作再苦再累,受到的耻辱再多,他忍了,就算面对我的不理解埋怨,妈妈的遭受长期分别苦痛得眼泪,他忍了。他承受了一切一切的舆论辛酸,他受到了一切一切的伤害,也都是为了我和妈妈!

● 失落心情随笔500字 ●

“把头转过来!”她厉声喝道。

我不由得想起了那张试卷,心头一紧。

我慢慢的把头转回去

生怕又看见她那额头上的“王”字。

就在今天早上,老师把第五单元的试卷发下来。我一看,糟了,怎么才66分!这回可糟了,又要用一顿鞭子来代替一顿KFC了。当我正在绞尽脑汁的想战术时,“叮铃铃——”上课铃响了。

这时,班上像炸开了油的锅一样,“哎,你考了几分?”……都是这一类的话。这时,有人问我“哎,兄弟,你考了几分?”我愣了一下,接着说:“我嘛——99分!”说得根真的一样,还带着几分自豪。在这一堆人里,有的人羡慕,有的人嫉妒,有的人怀疑……

随着下课铃“叮铃铃——”的响起,我收拾书包准备随着妈妈回家时,守株待兔的“农夫”在门口恭候多时了。“老师再见!”我正要随着妈妈“远走高飞”时,“站住!”老师马上把我逮住了。之后的事,你们应该都想到了吧——老师向我老妈告状!

……

忽然我的耳边又向起她的声音:“快点!”于是,我转动了剩下仅有的87度。

我低着头,用眼角的余光查看着敌军的军情。可是,万万没有想到的是,妈妈竟然没有一丁点儿生气的前兆,还是和颜悦色,还是把考卷拽得紧紧的,还是语重心长的说:“下次不要再马虎了!”然后顿了顿,又说:“难得考了一个吉祥的数字啊!”

……

● 失落心情随笔500字 ●

父母的爱是无私的,他们把我们养大,为我们穿衣服,给我们吃,可是,有一些人认为父母心里没有我,而恨他们,可我不这么认为。

那一年三月份,我在学校里上体育和同学往返跑,因为他超了我,在我前面,当时我想加速,可是踩到他的后脚跟了,便一起摔跤了,他可以说是轻伤,而我手脚磨破,脚上稍有点青肿。

放学了,我由同路的二位同学扶着,走了一半,我遇到了爸爸。同学们便把事情一五一十地讲了一遍,而爸爸却说:“男子汉,大丈夫,你自己看着办吧!”爸爸去走路了,我当时非常伤心,天空一下子阴了起来。我垂头丧气,心里不好过,拉着腿,慢慢的走,同学们拉住了我,喊道:“你的爸爸不一定不关心你的,不信的话,你看着那一个拐弯口,你爸爸肯定会看一下的!”我半信半疑,抹掉了眼泪,看着爸爸的身影。

看着看着,在前面有一个拐弯口,我水汪汪的看着,就那一刻,爸爸转动身子,头轻微的动了一下,用着关心的眼睛眯了我,我被感动了,眼睛里一下就涌出了一股热热的眼水,这种眼水,是爸爸的爱,是父爱。

我觉得,母爱是直接的,父爱是要从心底里才能感受到。母爱是花朵是一滴水,父爱是深藏大地里的水,是照亮我们前进的路。我还觉得父母的爱是无私的、是伟大的。

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